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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒(méi)有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來(lái)。如果說(shuō)沒(méi)有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說(shuō)有骨折了，可能骨折本來(lái)沒(méi)移位，你一按揉最后移位了，把本來(lái)一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問(wèn)題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒(méi)有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說(shuō)你的韌帶沒(méi)有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問(wèn)題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來(lái)做也都可以，這樣就把這個(gè)問(wèn)題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17415次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒(méi)有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說(shuō)大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說(shuō)的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46926次

• 胳膊韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  對(duì)于胳膊部位的韌帶拉傷，拉傷以后首先要行上肢的制動(dòng)，最好懸吊于胸前，以免上肢下垂?fàn)坷约案觳膊课坏幕顒?dòng)導(dǎo)致受傷的韌帶受力，從而加重了韌帶的損傷，引起恢復(fù)減慢以及疼痛，腫脹加重的情況，并且要及時(shí)的就診，行肩關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，看韌帶拉傷的程度。如果檢查以后韌帶拉傷不嚴(yán)重，可以繼續(xù)懸吊三周左右，就可以逐漸的行提物以及抬肩的活動(dòng)，如果通過(guò)檢查以后韌帶有撕裂，斷裂的情況，就需要修復(fù)撕裂和斷裂的韌帶，以免導(dǎo)致后期肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)松弛，引起肩關(guān)節(jié)部位的半脫位，甚至后期導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-28 8052次

• 胳膊韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  對(duì)于胳膊部位的韌帶拉傷，拉傷以后首先要用三角巾對(duì)上肢進(jìn)行懸吊制動(dòng)，最好懸吊于胸前，沒(méi)有條件的用絲巾也可以，同時(shí)受傷部位局部冰敷，這樣可以避免上肢下垂、牽拉以及胳膊部位的活動(dòng)導(dǎo)致受傷的韌帶受力，從而加重了韌帶的損傷，引起恢復(fù)減慢以及疼痛、腫脹加重的情況，并且要及時(shí)的到醫(yī)院就診，行受傷部位的磁共振檢查，以明確韌帶損傷的程度。如果檢查以后韌帶拉傷不嚴(yán)重，可以繼續(xù)懸吊三周左右，三周后逐漸活動(dòng)胳膊，在這期間同時(shí)可以使用熱敷、活血通絡(luò)的藥物、針灸等理療加快恢復(fù)。如果檢查結(jié)果提示有韌帶有撕裂、斷裂的情況，就需要通過(guò)手術(shù)修復(fù)撕裂和斷裂的韌帶，以免導(dǎo)致后期關(guān)節(jié)周圍韌帶出現(xiàn)松弛，引起關(guān)節(jié)部位的半脫位，甚至后期出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  袁勛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-02 9095次

• 胳膊韌帶拉傷怎么恢復(fù)快
  病情分析：胳膊韌帶拉傷想要快速恢復(fù)應(yīng)注意制動(dòng)休息，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、塞來(lái)昔布以及活血化瘀類藥物，緩解疼痛、腫脹癥狀，同時(shí)配合針灸、烤電等理療，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助局部損傷恢復(fù)。意見建議：胳膊韌帶拉傷飲食上宜清淡、易消化，避免辛辣、刺激性食物，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，攝入充足營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)軟組織修復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-09-16 1002次

• 胳膊拉傷怎么辦恢復(fù)快
  病情分析：胳膊拉傷之后，一般主要會(huì)造成局部的皮膚、肌肉軟組織損傷的現(xiàn)象，損傷之后會(huì)造成局部的疼痛，腫脹，淤血等癥狀。意見建議：對(duì)于拉傷的治療，首先要注意休息，休息可以促進(jìn)損傷的有效的恢復(fù)。同時(shí)，在受傷的前期可以冷敷處理，受傷的中后期熱敷處理，這樣有助于減少腫脹淤血的現(xiàn)象。還可以配合應(yīng)用消炎止痛的藥物，活血化瘀的中藥，熱敷理療等方法促進(jìn)恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-06 3501次

• 胳膊韌帶拉傷
  胳膊韌帶拉傷是運(yùn)動(dòng)傷害中常見的一種，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹及活動(dòng)受限。治療胳膊韌帶拉傷需綜合考慮傷勢(shì)嚴(yán)重程度和個(gè)人身體狀況，采用藥物治療、物理治療與康復(fù)訓(xùn)練相結(jié)合的方法，以促進(jìn)韌帶的修復(fù)和功能的恢復(fù)。1、藥物治療是關(guān)鍵在胳膊韌帶拉傷初期，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 胳膊韌帶拉傷
  胳膊韌帶拉傷主要是外傷導(dǎo)致的，特別是胳膊部位的牽拉損傷，以及提重物、搬重東西時(shí)，如果用力不合適，也容易導(dǎo)致胳膊部位的韌帶拉傷，引起胳膊部位突然間的出現(xiàn)疼痛，并且活動(dòng)受限，局部會(huì)有明顯的壓痛，還會(huì)出現(xiàn)損傷韌帶部位，出現(xiàn)皮下瘀血和腫脹的情況。所以，出現(xiàn)韌帶拉傷以后，一定要及時(shí)的就診，不要看韌帶拉傷的程度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 496次