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• 妊娠期糖尿病可以吃什么

  一般妊娠期糖尿病要找升糖指數(shù)比較低的食物，進(jìn)行進(jìn)食，這樣可以幫助控制血糖。一般要用谷物代替精面粉、精米這些食物。首先在主食上，要進(jìn)食部分的全谷物，比如黑米、燕麥、紅米，這些雜豆類、谷物類，可以代替精米面，協(xié)助降低血糖。還有吃大量的蔬菜，要除外淀粉高的食物，比如蓮藕、土豆，都要除外，要吃葉菜為主。不要吃太甜的水果，在水果方面，我們要適當(dāng)?shù)目刂?，像香蕉、哈密瓜、葡萄，這些糖分太高了，是不建議吃的。要選擇無糖的奶制品進(jìn)行飲用。而且孕期吃水果的時(shí)候，要少食多餐，盡量吃含糖量比較低的水果。而且堅(jiān)持監(jiān)測(cè)血糖，如果出現(xiàn)異常情況，血糖異常的升高，就不要再食用水果了。

  

  01:41
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 6542次

• 妊娠期糖尿病能自愈嗎？

  是可以的，因?yàn)槿焉锲谔悄虿〉脑颍且驗(yàn)樵趹言幸院筇ケP形成了，胎盤會(huì)分泌出很多的激素，這些激素，有抵抗胰島素的這種作用，那么使得孕婦，雖然胰島素分泌的量是沒有變化的，但它的功能會(huì)受到一定影響，由于產(chǎn)婦她本身，有個(gè)胰島功能的不健全，所以在孕期，就表現(xiàn)出妊娠期糖尿病了，隨著分娩，胎盤也會(huì)從身體里邊娩出，這樣的話它這個(gè)激素也就沒有了，造成胰島素抵抗這種作用，也就消失了，那么胰島素的功能也就恢復(fù)了，血糖也就正常了，但是這些人也要注意，因?yàn)樗旧砜赡芤葝u功能有缺陷，不能因?yàn)橹斡艘院螅头潘删?，也得小心，如果飲食或者不太合適，或者體重增長(zhǎng)過多的話，將來也會(huì)有發(fā)生糖尿病的可能性。

  

  01:16
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 6690次

• 無花果 糖尿病
  無花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，里面含糖量為15%到20%，主要是含的果糖、葡萄糖和蔗糖，膳食纖維里面也比較豐富，另外還含有一定量的淀粉和蛋白質(zhì)還有多種氨基酸，其中主要是天門冬氨酸和谷氨酸含量最高。對(duì)于糖尿病人來說，無花果屬于低糖高纖維果食品，可以增加胃腸的蠕動(dòng)，消除疲勞恢復(fù)體能的效果，無花果里面含有維生素也比較豐富的維生素c含量比較豐富，還有煙酸、泛酸等等。還含有一定數(shù)量的維生素e，一些礦物質(zhì)鈣和必需的一些微量元素硒等等。所以說另外還有三十多種脂類物質(zhì)，且大部分為中性脂和糖脂，還含有一些不飽和脂肪酸以及少量的亞油酸，無花果有很高的藥物價(jià)值，對(duì)于糖尿病來說是可以吃的，但是它里面還是含有一定的糖分，對(duì)血糖波動(dòng)還是有一定的影響，所以說糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以在兩餐之間選擇，但是要減少相應(yīng)的熱卡的主食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:01”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-19 9744次

• 糖尿病吃幾個(gè)無花果
  糖尿病患者每日吃無花果，最好不要超過兩個(gè)，吃的時(shí)候要計(jì)算熱量，并從當(dāng)日的總熱量中扣除。無花果的含糖量約在15%到20%，主要是果糖和葡萄糖，在水果中屬于含糖量偏高的。無花果富含維生素c，可促進(jìn)胰島素分泌，預(yù)防各種糖尿病的并發(fā)癥，無花果所含的脂肪酶、水解酶等，能夠降低血液中脂肪的含量，從而能夠預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病。無花果中富含果膠，還能促進(jìn)消化，潤(rùn)腸通便，幫助糖尿病患者穩(wěn)定餐后血糖。無花果中富含的蛋白質(zhì)分解酶、酯酶、水解酶和氧化酶等可促進(jìn)蛋白質(zhì)血酯的分解，隨循環(huán)系統(tǒng)排出體外，減少了脂肪等有害物質(zhì)在血管內(nèi)的沉積，增加了血管的柔韌度，進(jìn)而達(dá)到了降血壓、降血脂的作用。無花果的汁液、糖類以及纖維素和把腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)吸附后，及時(shí)排出體外，凈化了有益菌繁殖環(huán)境，起到了降低或抑制血糖上升的作用，所以對(duì)于三高患者，可以適當(dāng)食用無花果，不僅可以緩解疾病，同時(shí)也可以預(yù)防疾病。建議糖尿病患者吃新鮮的無花果，可放在半上午或者是半下午時(shí)作為加餐食來食用，由于無花果的含糖量不低，糖尿病患者每日吃無花果，最好不要超過兩個(gè)，并且吃的時(shí)候要計(jì)算熱量，從當(dāng)日的總熱量中扣除。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:21”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-25 16033次

• 糖尿病可以吃無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃無花果的。無花果雖然比較甜，但是它是屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對(duì)糖尿病患者很有益，對(duì)消除疲勞，提高人體免疫力，恢復(fù)體能有著顯著的功效。無花果還可以促進(jìn)食欲，幫助消化，有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 6403次

• 妊娠期糖尿病可以吃嗎
  病情分析：妊娠期糖尿病可以吃大量的蔬菜。這一類蔬菜要除外一些含淀粉比較高的食物，比如蓮藕，還有紅蘿卜這一類的。主食方面要進(jìn)食部分的全谷物。意見建議：孕期患妊娠期糖尿病，注意嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血糖，積極控制血糖。注意飲食同時(shí)還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。注意休息，保證充足的睡眠。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-07 2002次

• 妊娠期糖尿病
  妊娠期糖尿病指的是在懷孕期間第一次發(fā)現(xiàn)的血糖的異常，不管之前血糖有沒有異常，因?yàn)楹芏嗷颊咴趹言兄埃那闆r已經(jīng)不能追溯了。所以說嚴(yán)格定義來講，妊娠期糖尿病是在懷孕期間第一次發(fā)現(xiàn)的血糖升高，很多的孕婦在懷孕之前患有的糖尿病，這種情況下叫做糖尿病合并妊娠。所以這兩個(gè)要注意區(qū)分一下，因?yàn)槿焉锲诘奶悄虿『?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1335次

• 妊娠期糖尿病
  妊娠期糖尿病是指在妊娠期間首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖代謝異常，對(duì)母嬰健康構(gòu)成一定威脅。然而，通過科學(xué)的管理與治療，可以有效控制病情，保障母嬰安全。妊娠期糖尿病的治療首要目標(biāo)是維持血糖在正常范圍內(nèi)?；颊咝枳裱瓲I(yíng)養(yǎng)師的建議，進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，控制碳水
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次