出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出,90%的病人都能夠通過(guò)保守治療令癥狀緩解甚至治愈,一般保守治療的方法,有口服藥物治療,物理治療,腰椎牽引以及中醫(yī)的傳統(tǒng)療法,例如是針灸推拿療法都有很好的效果。
其中腰椎牽引以及中醫(yī)的推拿手法治療,都能夠使突出的椎間盤(pán)回納,從而減輕對(duì)硬膜囊以及神經(jīng)根的壓迫,能夠很好的緩解癥狀,一般要等癥狀緩解之后,必須要做腰背部的肌肉活動(dòng)功能鍛煉,因?yàn)檠甸g盤(pán)突出之后一般腰椎的穩(wěn)定性會(huì)減弱,鍛煉好腰背部的肌肉,那么會(huì)令腰椎的穩(wěn)定性增加,從而能夠防止其復(fù)發(fā)或者防止癥狀進(jìn)一步加重。