孕婦如果出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出,有很多的藥物以及治療都是不能做的,但是通過(guò)休息也能夠緩解。一般腰椎間盤(pán)突出之后都必須建議多點(diǎn)臥床休息,因?yàn)榕P床之后腰椎才能夠有放松的狀態(tài),才能夠更好的恢復(fù)。如果是經(jīng)常坐起來(lái)或者站起來(lái),腰椎必須要支撐整個(gè)上半身的重量,而且孕婦懷孕之后上半身的重量會(huì)比平時(shí)會(huì)增加,所以就更容易導(dǎo)致癥狀的加重。
另外也可以做局部的熱敷。一般在腰部疼痛的位置,每次熱敷20到30分鐘,每天可以敷兩次,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),加快局部神經(jīng)系膜的水腫的吸收,從而能夠緩解癥狀。局部做些物理治療也是可以的,做紅外線治療對(duì)胎兒是沒(méi)有影響的。