對(duì)于高血壓的測(cè)量，現(xiàn)在一般自己在家里也都會(huì)操作，所以說(shuō)測(cè)量起來(lái)比較的簡(jiǎn)單，但是這個(gè)測(cè)量血壓要注意這幾點(diǎn)。
首先，就是側(cè)血壓一定要在非同日三次測(cè)量的血壓為標(biāo)準(zhǔn)，如果超過(guò)90~140毫米汞柱，就可以診斷為高血壓，怎么測(cè)呢？首先就應(yīng)該在安靜的環(huán)境下測(cè)試血壓，一般病人來(lái)到診室以后，首先就得要休息五到十分鐘，一般休息完了再選擇一個(gè)很安靜的環(huán)境，坐下來(lái)，上肢必須和心臟處于同一個(gè)水平面，測(cè)上臂的血壓。
第一次來(lái)看病的時(shí)候，兩邊都應(yīng)該測(cè)一下，需要到了90~140毫米汞柱，并且不止一次，就是說(shuō)非同日的三次都超過(guò)了這個(gè)值，就可以診斷為是高血壓病。
測(cè)血壓的前30分鐘，最好是不要喝一些酒精類的飲料，或者是咖啡這些刺激性的飲料，這個(gè)很重要，所以說(shuō)，這幾點(diǎn)注意的話，一般測(cè)量的都是比較準(zhǔn)確的。
