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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18900次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 14621次

• 脂肪肝能吃什么
  身邊有很多脂肪肝的患者，其實這種病對人們來說是非常嚴(yán)重，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝就應(yīng)該積極的治療。那么做好脂肪肝的預(yù)防和護理，可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，來減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食，脂肪肝患者應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃動物脂肪，黃油和臟腑，盡量選擇魚類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜可以選擇富含維生素，纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，卷心菜，芹菜，蘿卜等；水果可以選擇香蕉，柑橘，蘋果，西瓜等，可以食用海蜇，海參，燕麥等；食用油應(yīng)該選擇植物油，需要控制食鹽的攝入量。一般的患者控制在三到五克每天之間，高血壓的患者則要控制在一到二克每天之間，患者不可以暴飲暴食。禁止飲用烈性酒及飲料，如果患者能夠做到不吸煙效果會更好。
  語音時長 1:31”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-25 5337次

• 吃什么有脂肪肝
  如果長期過量的吃一些油膩的食物，而且又缺乏運動，這樣確實是容易導(dǎo)致脂肪肝的，比如平時的飲食方面大量的攝入一些油脂類的食物，比如肥肉，比如動物內(nèi)臟，長期大量的攝入這些油脂類的食物之后，又缺乏運動，就容易導(dǎo)致肥胖，容易導(dǎo)致肝臟脂肪的沉積。所以，脂肪肝的患者首先要盡量避免過分油膩的食物，盡量減少動物脂肪的攝入，避免抽煙喝酒，要增加運動，增加身體能量的消耗，通過增加運動，增加身體能量消耗，控制飲食，減少能量的攝入，保持身體能量適度負平衡，長期的堅持就能取得很好的成效。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-14 1576次

• 脂肪肝能吃什么
  病情分析：脂肪肝是一種非常常見的疾病?；加兄靖蔚幕颊咂綍r的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。如果平常缺少運動或者飲食中攝入過多的脂肪以及膽固醇，就容易出現(xiàn)脂肪肝。意見建議：患有脂肪肝的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，可以補充維生素以及微量元素。另外還可以富含膳食纖維的粗糧，這樣能夠降低血脂，對于脂肪肝也有一定的好處。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-11 1302次

• 有脂肪肝吃什么
  病情分析：盡量吃一些低鹽、低脂的食物，各種新鮮蔬菜就是比較好的選擇，比如西蘭花，大白菜，冬瓜，苦瓜，西紅柿，玉米等等。盡量不要吃油膩的食物，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，動物的內(nèi)臟，蟹黃，奶油等等，這些食物都含有較高的脂肪，盡量少吃。意見建議：平常還要經(jīng)常鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍，對減輕肝內(nèi)脂肪非常有幫助。還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，注意休息。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 901次

• 脂肪肝能吃什么
  身邊有很多脂肪肝的患者，其實這種病對人們來說是非常嚴(yán)重，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝就應(yīng)該積極的治療。那么做好脂肪肝的預(yù)防和護理，可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，來減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食，脂肪肝患者應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃動物脂肪，黃油和臟腑，盡量選擇魚類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 378次

• 患有脂肪肝能吃什么
  患有脂肪肝的患者，飲食上主要以清淡飲食為主，避免進食一些高糖，高熱量，油膩的食物。同時避免飲用碳酸飲料，啤酒，白酒等。脂肪肝的患者多進食一些新鮮的蔬菜，水果，對于脂肪肝的恢復(fù)有很大的幫助?？梢远喑砸恍┣鄄?，白菜，黃瓜，青瓜，櫻桃，檸檬，山楂等。脂肪肝的患者也可以通過飲用茶水的方式來進行食療，例如可以
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-11-30 160次