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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于頸椎病的患者不墊枕頭是不好的,所以必須要應(yīng)用枕頭睡覺(jué),因?yàn)楹芏囝i椎病的患者多是由于不良的生活習(xí)慣所引起的,特別是長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致頸椎曲度的改變和頸椎部位的椎體過(guò)度的受力所引起的。如果不枕枕頭會(huì)違反頸椎部位正常的生理彎曲,并且會(huì)過(guò)度的牽拉頸部的肌肉、筋膜和韌帶,從而就會(huì)導(dǎo)致頸部的椎體過(guò)度的受力,從而引起頸椎損傷的情況。

但是也不要睡枕過(guò)高,因?yàn)樗磉^(guò)高以后會(huì)導(dǎo)致頸部正常向前屈的曲度出現(xiàn)有明顯的變直甚至反曲的情況,從而就會(huì)加重椎間的椎間盤(pán)壓力和導(dǎo)致椎體部位過(guò)度的擠壓,而這種情況也會(huì)加重頸椎病的癥狀,所以頸椎病的患者可以枕枕頭,但是不宜過(guò)高,一般在八厘米左右就可以。

以上內(nèi)容僅供參考

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