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醫(yī)生主講實(shí)錄

其實(shí)慢性支氣管炎如果經(jīng)過(guò)積極的治療,積極配合治療,平時(shí)注意預(yù)防有些是可以根治的。

首先得要戒煙,要避免吸入有害的氣體和有害的顆粒,要增強(qiáng)體質(zhì),避免感冒。在發(fā)病期的時(shí)候來(lái)可以挑選些敏感的抗生素抗感染,在慢性支氣管炎緩解期的時(shí)候,在飲食方面要多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃腌制的食品,要戒酒,多喝水,每天要進(jìn)行30分鐘左右的運(yùn)動(dòng),以有氧運(yùn)動(dòng)和力量運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,強(qiáng)度適中不過(guò)量,每天要保證足夠量的睡眠,當(dāng)精神壓力大,情緒緊張的時(shí)候,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。每天要保證足夠的睡眠,要緩解情緒。

以上內(nèi)容僅供參考

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