系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者,可以吃炒菜,炒菜是平時(shí)常見的一種烹飪方式,患者在炒菜的時(shí)候,要注意減少鈉鹽的攝入,就是平時(shí)少放鹽以及醬油、蠔油、生抽這些調(diào)味品。
另外要注意膳食的豐富化,就是每次要保證四種以上的食材,我國的膳食指南,建議患者每天食用的食材要在12種以上,這樣更利于各種營養(yǎng)的攝入,保證機(jī)體充分?jǐn)z入營養(yǎng)物質(zhì)。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者,在飲食上只要注意低鹽、低脂就可以,另外要保證適量的蛋白質(zhì)攝入,比如每天吃一個(gè)雞蛋,保證喝一袋奶,另外,再食用少量的肉制品,但是對于有腎臟損害的患者,就需要限制優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,以免加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者,除了在飲食注意以外,平時(shí)還需要做好防曬工作,避免日曬,另外盡量減少染發(fā)以及應(yīng)用化妝品。