糖尿病作為目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一,在我國已經(jīng)超過了一個億的患病人群,造成了很嚴(yán)重的社會問題,給患者帶來了生活質(zhì)量的不便。
有些患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也很大,根據(jù)經(jīng)典的五駕馬車?yán)碚摚禾悄虿〉闹委熤饕譃槲鍌€部分:飲食治療、運(yùn)動治療、血糖的自我監(jiān)測、健康教育以及藥物治療。這五個里面,飲食治療是所有治療的基礎(chǔ),因為你不管是吃藥也好,還是打胰島素也好,或者單純的運(yùn)動也好,你吃東西吃飯每天都需要的,是每一個病人都需要面對的問題,所以飲食治療為什么關(guān)鍵就在于這點(diǎn)。
飲食治療的核心其實就是一個食物的選擇,具體到哪些食物可以吃,哪些食物不建議吃。松子作為一個近些年相對比較流行的食物,逐漸的進(jìn)入到大家的生活。糖尿病人能不能吃呢?我這里回答是可以吃,因為松子它是屬于含糖量比較低,升糖指數(shù)相對而言不是很高的食物,這樣的食物糖尿病人進(jìn)食之后,對血糖的波動影響不會很大,同時有利于改善它的一個營養(yǎng)的均衡。所以松子糖尿病人是可以吃,只是吃的適量就行,沒必要短時間之內(nèi)吃太多。因為松子本身它含有比較多的脂肪酸,吃的太多一個高脂血癥對于血糖的控制也是有一定影響。所以松子糖尿病人肯定是可以吃,這一點(diǎn)大家可以放心。