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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃火大在臨床上也稱之為胃熱,對于胃火大應(yīng)該怎么辦?大致有以下幾種調(diào)理的方法:

第一,是在飲食上進(jìn)行調(diào)理,飲食應(yīng)該多注意清淡,規(guī)律飲食,定時定點(diǎn)的進(jìn)餐,不要暴飲暴食,以及過飽或過饑,應(yīng)該選擇少吃多餐的形式。

第二,可以選擇營養(yǎng)豐富,富含有粗纖維的食物來緩解胃熱、胃火,平時多吃魚、蝦、肉、蛋、奶、豆制品和水果蔬菜,其中包括苦苣、蒲公英、生菜、大白菜、小白菜、黑木耳等等。

第三,也可以選擇容易消化的食物,這類食物也可以選擇去火的或者是清熱的食物,在臨床上有很多,其中包括苦瓜、綠豆或者是蓮子、冬瓜以及水果,包括梨子、柚子等等。

另外,平時也應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉,因?yàn)榱己玫捏w育鍛煉能夠促進(jìn)胃腸蠕動,從而緩解胃火,也可以配合一些相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療,比如牛黃清胃散或者是其它的清熱瀉火的藥物等等。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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