一般來說目前脂肪肝的病因并沒有明顯的遺傳的傾向,肥胖是有遺傳傾向的,如果父親有明顯的肥胖,而且家族當中有很多肥胖的,后期肥胖的可能性就比較大,在肥胖的時候容易合并一些非酒精性脂肪肝。
如果有這種情況來,就一定要平時進行多運動,多增加運動自然就能多消耗熱量,通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少熱量的攝入,保持熱量的負平衡,體重自然就升不起來,所以管住嘴,邁開腿才是預(yù)防脂肪肝的關(guān)鍵,當然也需要嚴格的避免喝酒,因為長期大量的喝酒也可以導(dǎo)致脂肪肝。
一般來說目前脂肪肝的病因并沒有明顯的遺傳的傾向,肥胖是有遺傳傾向的,如果父親有明顯的肥胖,而且家族當中有很多肥胖的,后期肥胖的可能性就比較大,在肥胖的時候容易合并一些非酒精性脂肪肝。
如果有這種情況來,就一定要平時進行多運動,多增加運動自然就能多消耗熱量,通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少熱量的攝入,保持熱量的負平衡,體重自然就升不起來,所以管住嘴,邁開腿才是預(yù)防脂肪肝的關(guān)鍵,當然也需要嚴格的避免喝酒,因為長期大量的喝酒也可以導(dǎo)致脂肪肝。
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