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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓是可以吃豆制品,而且吃豆制品對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)也有很大的好處。

豆制品含有優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪,碳水化合物,礦物質(zhì)和b族維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。高血壓患者平時(shí)的吃豆制品,比如黃豆,黑豆,對(duì)于身體的調(diào)節(jié)作用是比較明顯的,

黃豆含有鉀能夠促進(jìn)體內(nèi)鈉的排出,擴(kuò)張血管,降低血壓,長(zhǎng)期食用含有利尿成分的降壓藥的高血壓患者在使用著這個(gè)黃豆的同時(shí),也是能夠起到的輔助治療作用。

黑豆也還有豐富的鉀元素能夠維持細(xì)胞,內(nèi)外滲透的這個(gè)轉(zhuǎn)合酸堿平衡,所以能夠排除體內(nèi)多余的鈉,也有預(yù)防和降低高血壓的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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