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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對(duì)于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 147782次

• 來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎

  生理期是可以適當(dāng)?shù)某泽π返?，螃蟹中所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，一般不會(huì)影響到身體健康，但是中間有一個(gè)量的問題，不建議長(zhǎng)期或者大量的吃螃蟹。因?yàn)轶π肥菍儆诤疀龅氖澄?，容易形成寒和瘀，?dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者小腹疼痛以及月經(jīng)顏色發(fā)黑，甚至有可能出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀。如果對(duì)螃蟹產(chǎn)生過敏，不建議吃螃蟹，防止誘發(fā)過敏的癥狀，月經(jīng)期間可以選擇吃溫補(bǔ)類的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過于緊張，多注意休息，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫?zé)岬慕鑱砭徑獍Y狀。

  

  01:33
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2011次

• 來月經(jīng)的時(shí)候可以洗澡嗎
  女性在來月經(jīng)的時(shí)候可以洗澡，可以淋浴，但是不能盆浴，泡澡。洗澡的時(shí)候水溫要適中，不易過涼的，否則會(huì)影響月經(jīng)。在來月經(jīng)的時(shí)候也需要注意個(gè)人的衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，但是不要清洗陰道的。勤換衛(wèi)生巾，如果長(zhǎng)時(shí)間的不換衛(wèi)生巾，會(huì)增加逆行感染的幾率，引起陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎癥的。在來月經(jīng)的時(shí)候需要注意保暖，不要受涼，飲食方面多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-01 2106次

• 來月經(jīng)的時(shí)候可以吃龍眼嗎
  來月經(jīng)的時(shí)候也可以吃龍眼，但不要吃太多，因?yàn)辇堁凼侨菀咨匣鸬模瑏碓陆?jīng)的時(shí)候要注意休息，不要有性生活，來月經(jīng)的時(shí)候進(jìn)行性生活容易誘發(fā)婦科疾病，比如像有陰道炎和盆腔感染，還有容易會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞，引起子宮內(nèi)膜異位癥等等的這些問題。另外，月經(jīng)期間盡量不要吃一些辛辣的食物，生冷的食物，還有一些活血的食物，但是有部分的女性來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃活血的食物，主要是本身出血量較少的，是可以吃活血的食物，另外要注意，不要熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，這種情況下就會(huì)影響到月經(jīng)，月經(jīng)期間要注意合理的作息，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2021-11-06 1260次

• 來月經(jīng)的時(shí)候可以洗澡嗎
  病情分析：來月經(jīng)的時(shí)候可以洗澡，洗澡有利于陰道清潔，不要坐浴，可以淋浴，月經(jīng)期間機(jī)體免疫力下降，洗澡時(shí)水溫不要調(diào)得太低，洗澡出來后及時(shí)保暖，多穿衣服，防止著涼感冒，洗澡前要進(jìn)食，在饑餓的狀態(tài)下洗澡容易引起虛脫。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-20 1602次

• 來月經(jīng)可以洗澡嗎
  女性在來月經(jīng)期間一般是可以洗澡的，只是這時(shí)候洗澡建議水溫需要稍微調(diào)高，以免在洗澡的時(shí)候，由于寒冷的刺激而影響月經(jīng)血的排出，或者是導(dǎo)致腹部受涼，引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)，同時(shí)建議在月經(jīng)期要淋浴而不能進(jìn)行盆浴。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 3501次

• 來月經(jīng)可以洗澡嗎
  來月經(jīng)是否可以洗澡應(yīng)根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷，如果是淋浴通?？梢裕蝗绻亲⊥ǔ２豢梢?，月經(jīng)期間需要注意觀察身體變化，如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、可以：如果來月經(jīng)期間想要洗澡，可以選擇淋浴，不僅能夠保持身體清潔，防止細(xì)菌滋生，而且還可以防止污水進(jìn)入到陰道，避免感染。并且洗澡通常不會(huì)使月經(jīng)量出現(xiàn)增多或者減少
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 來月經(jīng)可以洗澡嗎
  對(duì)于女性來說，月經(jīng)是每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷的生理現(xiàn)象，伴隨著身體的多種變化，包括出血、情緒波動(dòng)、身體不適等。在這個(gè)過程中，很多女性都會(huì)有一個(gè)共同的疑問：來月經(jīng)時(shí)可以洗澡嗎？現(xiàn)在，我們就來聊聊這個(gè)話題，解開你的疑惑。月經(jīng)的定義月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，一般是正常的生理現(xiàn)象。來
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-10-21 0次