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• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因?yàn)樘O果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17865次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷模页蕴O果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。蘋果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511767次

• 小兒腸炎可以吃蘋果嗎
  小兒腸炎可以吃蘋果，因?yàn)樘O果中含有鞣酸及果酸成分，具有收斂止瀉的作用，所以腸炎患者吃蘋果有助于緩解病情?？梢哉籼O果吃，把蘋果用水清洗一下，浸濕表面，然后在蘋果表皮上放一些食鹽，之后用雙手握著蘋果來回搓，這樣就可以把表面的臟東西洗干凈，鹽也可以起到殺菌的作用。之后再用水沖洗干凈，然后再將蘋果對半切開，去掉蘋果的根蒂，挖掉蘋果核，然后再將蘋果切成均勻的小塊，之后把切好的蘋果放入小碗內(nèi)加水蒸熟，之后再取出食用就可以了。
  語音時(shí)長 1:21”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-08 2991次

• 小兒發(fā)燒能吃蘋果嗎
  小兒發(fā)燒是兒童時(shí)期最常見的癥狀，發(fā)燒大部分在兒童是由病毒感染引起的，其他的病原還包括細(xì)菌、真菌、支原體、衣原體等等。發(fā)燒的時(shí)候，身體的代謝是比較亢進(jìn)的，水分丟失比較多，所以如果體溫在38度5，要及時(shí)使用退燒藥物，比如口服美林或者是用肛門塞退熱栓處理。如果體溫在38度5以下，可以采用物理降溫，比如溫水擦浴身體或者是貼退燒貼。當(dāng)然發(fā)燒的時(shí)候，體液也會丟失比較多，所以要建議多喝溫水，可以補(bǔ)充液體，也可以起到降溫的作用。當(dāng)然小兒發(fā)燒是可以吃蘋果的，發(fā)燒的時(shí)候，大部分的寶寶感覺口干舌燥，吃蘋果也能夠緩解這種癥狀。
  語音時(shí)長 01:23”
  余小華 主治醫(yī)師遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-13 2134次

• 小兒發(fā)燒可以吃蘋果嗎
  小孩發(fā)燒可以吃蘋果的。蘋果含有豐富的維生素c，而維生素c具有抗感冒，增強(qiáng)抗病能力的作用。蘋果汁有強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的作用，多吃蘋果，有利于感冒的防治。退燒后可以吃些稀飯、新鮮蔬菜、餛飩等容易消化的食物還可以喝日常量的牛奶。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-30 3805次

• 小兒發(fā)燒可以蘋果嗎?
  小兒發(fā)燒不要吃蘋果，因?yàn)樘O果屬于寒涼的食物。本身發(fā)燒就是有體質(zhì)虛弱，氣血不足，寒涼而引起的。而蘋果正是屬于這種陰涼之物。所以最好不要在發(fā)燒時(shí)吃蘋果。可以多吃一些高熱量的食物，讓身體開始發(fā)熱，并適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些能量。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-27 1502次

• 小兒發(fā)燒能吃蘋果嗎
  發(fā)燒即發(fā)熱，小兒發(fā)熱期間是可以吃蘋果的，因?yàn)樘O果的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有維生素、水分、果糖、膳食纖維等，食用后能夠有效補(bǔ)充身體所需的物質(zhì)和能量，從而幫助恢復(fù)健康。小兒發(fā)熱期間，除了在飲食上多加注意以外，還要注意多休息，避免勞累，并根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免再次受寒著涼而加重發(fā)熱的癥狀。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 小兒腸炎可以吃蘋果嗎
  小兒腸炎可以吃蘋果，因?yàn)樘O果中含有鞣酸及果酸成分，具有收斂止瀉的作用，所以腸炎患者吃蘋果有助于緩解病情。可以蒸蘋果吃，把蘋果用水清洗一下，浸濕表面，然后在蘋果表皮上放一些食鹽，之后用雙手握著蘋果來回搓，這樣就可以把表面的臟東西洗干凈，鹽也可以起到殺菌的作用。之后再用水沖洗干凈，然后再將蘋果對半切開，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 181次