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頸椎病可以吃鴨肉嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病是日常生活中非常常見(jiàn)的一種疾病,出現(xiàn)頸椎病的話(huà)一般沒(méi)有什么特別的飲食禁忌,患者的話(huà)可以進(jìn)行普通的飲食。

出現(xiàn)頸椎病的這種情況是可以吃鴨肉的,除了吃一些鴨肉以外,還要多吃一些高蛋白、高鈣的食物,比如魚(yú)肉、雞肉、牛奶、豆制品、海產(chǎn)品、海魚(yú)等一些食物。除了這些高蛋白,高鈣的食物以外,還需要多吃一些含有維生素c的新鮮的蔬菜和水果,比如蘋(píng)果、桃子、龍眼、荔枝、菠蘿都是可以的。

出現(xiàn)頸椎病的這種情況以后,吃只是單純的一個(gè)方面,還有的就是日常生活中的護(hù)理。出現(xiàn)頸椎病以后注意不要長(zhǎng)期的低頭伏案工作,長(zhǎng)期的低頭伏案工作以后盡量的活動(dòng)一下頸部,或者是按摩一下頸肩部的肌肉來(lái)進(jìn)行緩解。

以上內(nèi)容僅供參考

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