我們所謂的腿斷了,就是指的是患肢脛腓骨或股骨出現(xiàn)了骨折的情況。在骨折術(shù)后,我們可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物,當(dāng)然,最好是富含一些高蛋白高鈣的食物,像雞湯、排骨湯、花魚(yú)湯、牛奶、海帶、蝦皮等等,這些食物中蛋白質(zhì)含量和鈣離子含量相當(dāng)高,對(duì)患者術(shù)后骨頭的恢復(fù)和傷口的愈合是非常有作用的。其次,也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
腿斷了吃什么食物好
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腳骨頭斷了吃什么好腳骨頭或者是別的地方,上肢、下肢任何部位骨折以后,都會(huì)出現(xiàn)需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題。腳骨頭斷了以后,如果位置好,經(jīng)過(guò)了正規(guī)的保守治療,或者是一些手術(shù)治療后,不需要做特殊的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,正常的一日三餐就可以滿足正常的生理需要,骨頭本身可以自行愈合,輔助活血化瘀的治療是有必要的。如果需要做特殊的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,包括多喝奶,增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充,或者是經(jīng)常吃一些排骨等等,有可能會(huì)促進(jìn)骨折愈合。實(shí)際上,在臨床上必要性不是很大,現(xiàn)在人們目前的營(yíng)養(yǎng)狀況,大多數(shù)都是非常好的,沒(méi)有必要做特殊的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。01:06
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陽(yáng)痿吃什么食物好陽(yáng)痿是一個(gè)病因比較復(fù)雜的病,但是確實(shí)陽(yáng)痿是一個(gè)血管功能障礙。所以在飲食上,陽(yáng)痿的病人要像預(yù)防心血管疾病那樣,來(lái)預(yù)防你的陽(yáng)痿問(wèn)題。具體就飲食來(lái)說(shuō):第一,飲食的量要適中,不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了,那么你會(huì)發(fā)胖的,胖了以后對(duì)你的勃起功能會(huì)有影響。第二,不要吃高脂的食物,脂肪吃太多了,那么血脂可能會(huì)升高。血脂升高了以后,對(duì)你的血管功能會(huì)有影響的。那么會(huì)引起動(dòng)脈硬化,會(huì)影響你動(dòng)脈內(nèi)皮的功能,也會(huì)影響你的動(dòng)脈的彈性,這樣也會(huì)影響到你的勃起功能,引起陽(yáng)痿。第三,要多吃蔬菜、水果,保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后,大便通暢,那么精力、體力也會(huì)好一些。從這方面,對(duì)你的勃起功能,對(duì)你的身體健康,它也是有好處的。所以總體來(lái)說(shuō),這個(gè)勃起功能障礙的病人,或者說(shuō)陽(yáng)痿的病人在飲食上,要注意飲食的一個(gè)搭配,注意飲食的量,多吃蔬菜、水果。01:36
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腿斷了吃什么好的快首先最主要的是需要禁忌辛辣刺激性食物,戒煙戒酒。因?yàn)樾晾贝碳ば允澄飼?huì)影響到藥效,喝酒會(huì)引起藥物過(guò)敏。煙霧具有收縮血管,影響血運(yùn),從而會(huì)影響骨折愈合的。所以飲食方面一定要禁忌辛辣刺激性食物,戒煙戒酒的。另外也不能大魚(yú)大肉的吃,需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù),胃腸蠕動(dòng)肯定會(huì)比較慢,如果吃得太好,第一吸收不了,第二還容易引起便秘。所以,對(duì)于這樣的病人,一般均衡飲食,一般以吃飽為主,不能吃得太油膩,反而會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起一系列的并發(fā)癥。所以對(duì)于這樣的病人主要還是禁忌辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,一般以吃飽為準(zhǔn)就可以的。促進(jìn)骨折愈合最好的因素還是需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng),飲食只是一方面,決定性還是比較小的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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腿筋斷了吃什么好的快對(duì)于病人出現(xiàn)了腿筋斷裂的情況,會(huì)導(dǎo)致腿筋部位有明顯的瘀血腫脹的情況,從而就會(huì)引起腿筋部位有明顯的疼痛和活動(dòng)受限的情況。在出現(xiàn)這種情況以后,所吃的食物主要是能夠促進(jìn)機(jī)體體質(zhì)的恢復(fù)以及促進(jìn)淤血腫脹的消退??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn),含維生素c比較高的水果。比如說(shuō)獼猴桃、藍(lán)莓、草莓、西瓜、蘋(píng)果之類(lèi)的水果,促進(jìn)維生素c的吸收,促進(jìn)腿筋部位瘀血腫脹的消退和壞死組織的吸收,從而有利于推進(jìn)的恢復(fù)。再就是可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)含鈣高以及含蛋白比較高的食物。比如說(shuō)豆制品、奶制品、海鮮瘦肉之類(lèi)的食物,能夠很好的促進(jìn)身體機(jī)能的恢復(fù)和營(yíng)養(yǎng)的吸收,對(duì)于腿筋斷了以后的恢復(fù)也有很好的幫助作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
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腿受傷了吃什么食物好腿受傷了,可以吃如下的食物:第一,一定要吃清淡易消化的食物,不要吃油膩、辛辣、有刺激性的食物。第二,一定要吃富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物,比如魚(yú)肉、瘦肉、牛奶帶來(lái)以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第三,可以吃一些滋補(bǔ)的藥膳,比如牛膝燉雞。
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筋斷了吃什么好筋斷了,首先應(yīng)該吃一些含鈣和含維生素高的食物,比如說(shuō)一些骨頭湯等。下面我給大家做詳細(xì)的介紹:首先,要吃一些黃瓜籽,因?yàn)楣莻缙?、中期不能喝骨頭湯,不能吃牛肉,不能喝碳酸飲料。后期要喝一些牛肉湯,注意不要喝豬骨湯,影響愈合,因?yàn)樨i骨有脂肪,對(duì)于傷口不利。另外,到了后期還要注意康復(fù)訓(xùn)練,不要怕疼,否則影響了日后的肢體活動(dòng)。最后,需要補(bǔ)充的是,如果打石膏,千萬(wàn)不要打的時(shí)間太長(zhǎng),到時(shí)間一定要快速拆下來(lái),否則影響恢復(fù)。
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腿摔斷了多久才能好腿部的骨折需要根據(jù)拍片的結(jié)果,選擇石膏固定或者采用手術(shù)切開(kāi)內(nèi)固定的方法治療,一般來(lái)講,骨折之后大約需要三個(gè)月的時(shí)間才能基本恢復(fù),也就是俗話說(shuō)的傷筋動(dòng)骨一百天,是有一定道理的。三個(gè)月之后可以通過(guò)適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,骨痂塑形,大約半年到一年的時(shí)間,基本上恢復(fù)以前的正?;顒?dòng)。在平時(shí)的日常生活之中,我們要注意加
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瘦腿吃什么食物有效沒(méi)有瘦腿吃什么食物有效的說(shuō)法,食物不能直接起到瘦腿的作用,所以一般吃什么食物都不會(huì)瘦腿的,患者想要瘦腿可以選擇運(yùn)動(dòng)以及中醫(yī)針灸等。一、運(yùn)動(dòng):建議患者每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上,運(yùn)動(dòng)可選擇跑步、減脂操、瑜伽、跳繩等,同時(shí)不要工作或?qū)W習(xí)不要久坐,可以坐一會(huì)兒就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),可以達(dá)到瘦腿的同時(shí)對(duì)腰背部也有好