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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3323次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6355次

• 高血壓能不能吃花生
  高血壓的患者是可以適量吃花生的。但是不要進(jìn)食過(guò)多，因?yàn)榛ㄉ椭容^高，進(jìn)食過(guò)多后會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，而血脂升高可能會(huì)不利于高血壓的康復(fù)。高血壓的患者一定要低鹽飲食，建議每人每日攝入食鹽量不超過(guò)6克，要避免進(jìn)食高鈉的食物，比如腌制品、熏制品等等。高血壓的患者還應(yīng)當(dāng)要減輕體重，要忌煙忌酒，要堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)一定要遵醫(yī)生的醫(yī)囑，給予相關(guān)的降壓藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-23 1754次

• 高血壓能不能吃竹筍
  竹筍含有比較豐富的鈣、鐵、鋅、硒以及多種維生素和微量元素，像高血壓，還有一些心腦血管疾病的患者是可以吃筍的。尤其是這個(gè)竹筍經(jīng)常的吃，對(duì)于身體的一些營(yíng)養(yǎng)，還有維生素、膳食纖維都能夠起到補(bǔ)充的作用。像高血壓患者平時(shí)在飲食上除了吃一些綠色的蔬菜水果，盡量的要減少一些脂肪比較高，膽固醇比較高，還有鈉鹽含量比較高的食物，像一些蛋黃、肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟，這些食物盡量都不要吃。平?？梢远喑砸恍┣鄄?、白菜、豆芽、蘿卜、木耳、海帶、金針菇，水果方面像山楂、蘋(píng)果、火龍果、獼猴桃等，這些可以補(bǔ)充大量的維生素和纖維素，能夠起到助消化的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-13 3829次

• 高血壓能不能吃雞肉
  高血壓患者是可以吃雞的，但是建議在吃雞的時(shí)候還是不要炒得過(guò)于油膩，適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘?，因?yàn)楦哐獕夯颊咴陲嬍撤矫孢€是要注意一下，不要吃得過(guò)于辛辣，油膩，刺激，要少吃一些比較油膩的肥肉及動(dòng)物的內(nèi)臟等，多吃蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-13 2401次

• 高血壓能不能吃芒果
  病情分析：首先高血壓它是慢性的疾病，需要長(zhǎng)期的服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。除了藥物治療以外，還需要在飲食方面來(lái)進(jìn)行配合，高血壓一旦確診是沒(méi)有辦法完全治療好的。意見(jiàn)建議：高血壓是可以吃芒果的。芒果的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，而且還具有抗菌消炎的作用還有美化肌膚的作用，可以對(duì)于血壓的控制有著一定的輔助作用。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-22 1703次

• 高血壓能不能吃黃魚(yú)
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚(yú)的，但是需要注意的是在制作黃魚(yú)的過(guò)程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過(guò)多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，魚(yú)子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍喲喲械闹竞糠浅５?，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 98次