重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

00:00
1:11

醫(yī)生主講實錄

產(chǎn)后痔瘡首先要做的就是局部涂抹痔瘡膏,比如說太寧乳膏或者馬應(yīng)龍痔瘡藥膏,再就是在飲食上要特別注意要飲食清淡,不要吃辛辣,生冷,油膩的食物,要保持大便通暢,防止便秘,要多吃蔬菜水果,尤其是綠葉蔬菜,比如芹菜,菠菜,韭菜,油菜。

另外蹲廁時間不要太長,要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,另外就是產(chǎn)后不要一直躺在床上,要有適當(dāng)?shù)倪\動,這樣才可以促進(jìn)胃腸蠕動,盡量的避免便秘,有利于產(chǎn)后痔瘡的恢復(fù),另外就是產(chǎn)后要注意多喝水,尤其是蜂蜜水,這樣也可以促進(jìn)大便的排出。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦