如果想判斷脂肪肝還是比較簡單的,可以去醫(yī)院做肝臟的b超,可以很直觀地判斷是不是脂肪肝,而且還可以做血脂的檢查,看看膽固醇、脂蛋白的指標有沒有超標,就可以很容易的判斷是不是脂肪肝。像肥胖體質(zhì),平時又喜歡吃油炸食品,還是有很大的幾率患脂肪肝的。
平時應多注意控制油膩的食物,建議少吃油炸的食物,否則對健康的影響是比較大的,建議控制飲食和體重等?;加兄靖蔚幕颊咂綍r可以多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用的食物,戒煙、戒酒,也是可以恢復的。
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平時應多注意控制油膩的食物,建議少吃油炸的食物,否則對健康的影響是比較大的,建議控制飲食和體重等?;加兄靖蔚幕颊咂綍r可以多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用的食物,戒煙、戒酒,也是可以恢復的。
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