胃腸炎分急性胃腸炎與慢性胃腸炎兩種情況。如果是急性胃腸炎治療過程中應(yīng)該禁食水,積極輸液支持治療,抗炎治療,口服瀉立停片、藿香正氣軟膠囊配合治療,如果進(jìn)食應(yīng)該用糜爛一點的粥來調(diào)養(yǎng)治療。
如果是慢性結(jié)腸炎、胃腸炎現(xiàn)象應(yīng)該禁食用油膩、辛辣食物,涼冷硬食物等,進(jìn)食細(xì)軟容易消化的食物,溫?zé)崾澄锏?。個人經(jīng)驗是三分治,七分養(yǎng),飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)非常重要,必須按時吃飯,盡量吃饅頭,花卷,發(fā)面的食物,少吃油膩,肥甘厚味,辛辣刺激的食物。糯米、大餅等不容易消化的食物。
平時注意清淡易消化飲食,低鹽低脂飲食,多吃綠色蔬菜水果,補充膳食纖維,補充維生素,補充鉀和鈣。保持良好的睡眠,保持心情舒暢,忌辛辣、刺激食物,忌肥甘厚味,油膩食物及動物內(nèi)臟,忌煙酒。