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醫(yī)生主講實錄

準(zhǔn)備懷孕的時候,每天可以吃點阿膠,這樣可以減少懷孕期間的貧血,還有增強(qiáng)抵抗力。

因為阿膠中含有豐富的鈣質(zhì),可以通過甘氨酸的作用促進(jìn)鈣的吸收和儲存,還可以改善體內(nèi)的鈣平衡,可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松。

還有增強(qiáng)免疫力,減少疾病的作用,也可以使孕婦不容易感冒,但是在服用阿膠的時候也是需要忌口的,一般在飯前兩個小時內(nèi)不要吃蘿卜或者大蒜,否則會降低阿膠的功效,也不宜喝濃茶。

以上內(nèi)容僅供參考

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