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• 抗衰老吃什么藥

  中醫(yī)上認(rèn)為，衰老指的不僅僅是外表上出現(xiàn)皺紋、黃褐斑等，更重要的是衰老導(dǎo)致的內(nèi)里五臟功能減退、陰陽失衡，從而導(dǎo)致身體各項機能下降，出現(xiàn)失眠、多夢、尿頻、夜尿多等，同時還可導(dǎo)致身體抵抗力下降，進(jìn)而增加多種慢病發(fā)生的可能性。而想要真正做到抗衰老，應(yīng)從整體角度出發(fā)，對五臟功能進(jìn)行調(diào)理，恢復(fù)身體陰陽平衡，代表方劑即為益腎強身丸和防衰益壽丸。這組對藥是基于中醫(yī)理論和多年臨床經(jīng)驗，專為抗老防衰而研創(chuàng)的大組方中藥方劑。不同于普通的滋補類藥品如六味地黃丸、金匱腎氣丸等，全方共用79味藥材，組方涉及多臟腑多經(jīng)絡(luò)，通過早晚分服的方式，其中益腎強身丸早服以補固精氣，防衰益壽丸晚服以保護(hù)臟腑，兩藥配合使用，通過對機體的整體調(diào)節(jié)，更有力地糾正機體的各種不平衡狀態(tài)，恢復(fù)陰陽氣血平衡，為治療復(fù)雜疾病奠定基礎(chǔ)，同時多通路、多靶點解決衰老問題。凡亞健康人群、中老年人、大病初愈患者、早衰人群、慢性病患者、長期調(diào)理身體的人群都可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，以抗老防衰、祛病強身。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:24
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-10 40709次

• 吃什么防中風(fēng)

  食物上能夠預(yù)防中風(fēng)的，主要是看你的基礎(chǔ)疾病。因為中風(fēng)的歸根結(jié)底，實際上是因為動脈硬化造成的，然后預(yù)防動脈硬化是首先要剔除一些能夠造成動脈硬化的疾病。那也就是高血壓、高血脂、高血糖。我們說了需要低鹽飲食、低糖飲食，少吃油膩油炸的低脂飲食。至于要吃什么能夠預(yù)防中風(fēng)，我們可能會比如說腦梗死的話，我們需要吃一些活血化瘀的藥物。比如說像三七、藏紅花這可以當(dāng)日常保健用。

  

  01:07
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 4127次

• 男性防衰老不妨多動舌
  唾液中的唾液腺激素等物質(zhì)能促進(jìn)細(xì)胞的生長和分裂，并能加速蛋白質(zhì)的合成。唾液中的過氧化物酶可以抑制致癌物質(zhì)的毒性，經(jīng)常運動舌體保持唾液腺的旺盛分泌有助于延緩衰老保持人體的健康。具體步驟如下：舔上顎。靜坐閉目凝心，舌尖輕舔上顎，調(diào)和氣息，舌端唾液平生，當(dāng)津液滿口后分次咽下，咽時要汩汩有聲，直送下丹田，可使五臟邪火不炎，氣血流暢，百脈調(diào)勻。舔齒齦。舌在口內(nèi)舔膜內(nèi)側(cè)齒齦，由左至右、由上至下為序做九圈，然后說以同一順序舔膜外側(cè)齒齦九圈，可固齒，健脾胃，輕身去病。舌伸縮。把口張大，舌尖向前盡量伸出，使舌根有拉伸的感覺，在舌不能再伸長時把舌縮回口中，如此一伸一縮，面部和口舌隨之一緊一松，做九次，可利于五臟、養(yǎng)顏。鼓漱?？诖捷p閉，舌在舌根的帶動下在口內(nèi)前后蠕動，當(dāng)津液生出后，要鼓漱有聲，共36次。津液滿口后分三次咽下，并用意念引入丹田，此為玉液還丹，即玉液灌注五臟、潤澤肢體。
  語音時長 1:48”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-16 1997次

• 女人常吃什么抗衰老
  對于女人來說早餐選擇面包加蜂蜜無疑是明智的，不過最好是用深顏色的蜂蜜，盡量不用淺顏色的。據(jù)美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，深色的蜂蜜是人體細(xì)胞最好的捍衛(wèi)士。因為它含有豐富的抗氧化作用，且能保護(hù)細(xì)胞的物質(zhì)，這種物質(zhì)對凈化血液大有好處，還能預(yù)防心腦血管系統(tǒng)的疾病。蜂蜜是最理想的護(hù)膚品，供給皮膚養(yǎng)分，讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。
  語音時長 1:21”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 28495次

• 女人吃什么防止衰老
  病情分析：建議女性平時生活中可以多吃一些草魚，西蘭花，黃瓜，菠蘿，蜂蜜，檸檬，紅棗，豆?jié){等，都能夠起到抗衰老的作用。同時也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動。避免經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣。意見建議：建議女性可以每天晚上敷一片補水的面膜，補充一點維生素c和維生素e，平時多鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，少吃辛辣刺激油膩的食物，多喝水。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-16 3004次

• 女人吃什么抗衰老
  女人吃什么抗衰老這是女性朋友最關(guān)心的問題。吃什么抗衰老目前是醫(yī)學(xué)界研究的主要課題。首先要保持心情舒暢，快樂的心情可以延緩衰老。飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配。多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)的蛋白和含維生素高，礦物高，微量元素高膳食纖維高的食品，適量的進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)的干果，這些食品可以提高人的免疫力，改善臟器皮膚的功能，起到抗衰老的作用。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-06 5205次

• 吃什么防中風(fēng)
  第1點，多吃新鮮的蔬菜是能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險，比如平時多吃西蘭花，多吃一些菠菜、白菜、生菜、芹菜、韭菜等都是非常好的選擇。這些蔬菜里面含有的葉酸和維生素C比較豐富，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。第2點，也可以多吃一些新鮮的水果，特別是多吃一些柚子、橙子、菠蘿、蘋果等。如果患者有糖尿病，水果不要吃得太多
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 426次

• 吃什么防中風(fēng)
  預(yù)防中風(fēng)，關(guān)鍵在于合理的飲食習(xí)慣與藥物控制。1、食物預(yù)防：增加富含鉀和Omega-3脂肪酸的食物，如香蕉、土豆、深海魚和亞麻籽油，有助于降低血壓和膽固醇，從而減少中風(fēng)的風(fēng)險。2、藥物控制：針對高血壓，可選用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥，有效控制
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-03-31 0次