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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長(zhǎng)期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心?；蛘吣X梗。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來(lái)降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒(méi)有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒(méi)有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個(gè)健康的生活方式，要盡量多運(yùn)動(dòng)、多走路，多走路對(duì)于脂肪肝會(huì)很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過(guò)度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4044次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18765次

• 脂肪肝早餐吃什么
  脂肪肝的患者早餐是比較關(guān)鍵的，在早餐的時(shí)候盡量的減少過(guò)分肥膩的食物，就比如要盡量的減少一些肥肉，減少一些含熱量特別高的食物，在早上的時(shí)候可以喝一些豆?jié){，吃1到2個(gè)包子或者是簡(jiǎn)單的吃一些饅頭，也可以添加一個(gè)雞蛋。脂肪肝的患者合理飲食是比較關(guān)鍵的，飲食的策略就是要多適當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜和水果，來(lái)補(bǔ)充身體的維生素和植物纖維，而且得需要適當(dāng)?shù)臄z入些優(yōu)質(zhì)蛋白，就比如雞肉，鴨肉，瘦肉，蛋，豆制品，要減少碳水化合物，減少含熱量高的食物，比如含糖量高的一些糕點(diǎn)。一定要戒煙、戒酒，而且要針對(duì)具體的病情來(lái)定合理的治療和預(yù)防的策略。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 6150次

• 脂肪肝吃什么早餐
  脂肪肝的患者的飲食的要注意一個(gè)原則，就是要盡量的減少過(guò)分辛辣刺激油膩霉變的食物，每天需要將熱量控制在合適的范圍，要限制總熱量的攝入，脂肪肝的患者在早上的時(shí)候建議可以喝一些豆?jié){或者是牛奶，然后再加一個(gè)雞蛋，或者是在聯(lián)合1到2個(gè)包子，或者是1到2個(gè)饅頭這樣就可以，早上的飲食要簡(jiǎn)單一些，但是含足夠的蛋白質(zhì)也就是雞蛋或者瘦肉，不贊成早上吃得太肥膩。脂肪肝患者的一定要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，就比如如果是長(zhǎng)期大量喝酒所導(dǎo)致的，就一定要進(jìn)行嚴(yán)格的戒酒，如果是肥胖代謝綜合征所導(dǎo)致的，就一定要進(jìn)行減肥，結(jié)合實(shí)際情況往往卻能取得很好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 2471次

• 脂肪肝吃什么好
  病情分析：以清淡飲食為主，做到低鹽低脂飲食，包多吃新鮮蔬菜、水果，這樣可以補(bǔ)充維生素，對(duì)于肝內(nèi)脂質(zhì)代謝有利。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以吃一些保肝藥物進(jìn)行治療，比如水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等等。意見(jiàn)建議：脂肪肝除了健康飲食外還要加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，控制血脂等。定期檢查血脂，如果出現(xiàn)高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，就需要服用降血脂的藥物，常用的降脂藥物，包括非諾貝特，辛伐他汀，阿托伐他汀等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1503次

• 脂肪肝吃什么好
  病情分析：脂肪肝患者最好是吃清淡的食物，不要吃油膩的食物，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如青菜，空心菜，黃瓜，蘿卜，冬瓜，苦瓜等等，也可以喝一些茶水，對(duì)于肝內(nèi)脂肪的代謝也有好處，可以喝綠茶，普洱茶，菊花茶等等。意見(jiàn)建議：建議要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量不要吃油膩的食物，選擇植物油作為烹飪油，要經(jīng)常跑步，跳舞，打球，爬山，游泳等等，這些有氧的運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善肝內(nèi)脂質(zhì)代謝是有幫助的。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1101次

• 重度脂肪肝早餐吃什么
  重度脂肪肝病人一定要控制飲食，要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟以及高糖、高脂的食物，要多吃些新鮮的蔬菜和水果。所以患者早餐可以吃饅頭、包子、面條、稀飯、雞蛋、牛奶等等，避免吃油條以及其他油炸食品，三餐要定時(shí)定量，盡量以米飯為主，要多吃青菜、水果。另外要加強(qiáng)體育鍛煉，尤其對(duì)于肥胖者，要
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 477次

• 重度脂肪肝早餐吃什么
  對(duì)于重度脂肪肝患者，早餐的選擇至關(guān)重要?；颊邞?yīng)選擇低脂、高蛋白、高纖維的食物，如全麥面包搭配煮蛋，或是低脂牛奶配以新鮮水果。這樣的早餐既能提供必要的營(yíng)養(yǎng)，又能避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。脂肪肝是指肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪含量過(guò)高，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致肝功能受損。對(duì)于重
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-02-26 0次