首先要了解直腸癌的病因,目前直腸癌病因研究的還不是十分清楚。通常認(rèn)為與社會環(huán)境、大氣污染、飲食習(xí)慣、遺傳因素、家族史等相關(guān),而直腸息肉也是直腸癌的高危因素,目前公認(rèn)的是動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)攝入過高,過于肥胖的人,食物攝入纖維比較少,這些都是直腸癌發(fā)病的高危因素,所以不分年輕人和老年人。
建議患者增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,保持生活規(guī)律,戒煙戒酒,控制體重等,減少直腸癌的發(fā)生概率。尤其是年輕人,上班族可能久坐不運(yùn)動(dòng),這也是直腸癌發(fā)生的高危因素,建議年輕人進(jìn)食新鮮的水果、蔬菜,富含碳水化合物以及粗纖維的食物,保持大便通暢,控制體重等。