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• 睡眠障礙癥有什么表現(xiàn)

  睡眠障礙是指睡眠量及質(zhì)的異常，或在睡眠時(shí)出現(xiàn)某些臨床癥狀，也包括影響入睡或保持正常睡眠能力的障礙，以及異常的睡眠行為。睡眠障礙的典型癥狀表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面：1、失眠障礙：表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過(guò)30分鐘。睡眠維持困難，夜間覺(jué)醒次數(shù)超過(guò)兩次或者凌晨早醒。睡眠質(zhì)量下降，睡眠淺，多夢(mèng)?？偹邥r(shí)間縮短，通常少于6小時(shí)。睡眠效率下降，并且在次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：患者會(huì)在漸漸睡眠時(shí)出現(xiàn)多次的呼吸暫停、又恢復(fù)呼吸的情況，本人可能并不知情。夜間睡眠表現(xiàn)為持續(xù)大聲打鼾、憋氣或喘氣、睡眠質(zhì)量差及頻繁起夜去衛(wèi)生間。在白天會(huì)有晨起頭痛、白天嗜睡、注意力不集中、易怒的癥狀。3、周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙：睡眠中患者會(huì)發(fā)生周期性的腿動(dòng)，也可能發(fā)生于上肢。其次是睡眠中反復(fù)、頻繁的周期性肢體運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的自主神經(jīng)激活會(huì)引起心血管系統(tǒng)的異常。其他還有發(fā)作性睡癥，快速眼動(dòng)睡眠行為障礙等。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力注意力、注意維持能力或記憶力減退、學(xué)習(xí)、工作和社交能力下降、情緒波動(dòng)或易激惹、日間思睡、興趣、精力減退、工作中錯(cuò)誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對(duì)睡眠過(guò)度關(guān)注。長(zhǎng)期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮(zhèn)靜安眠類的西藥加調(diào)節(jié)睡眠的中藥比如甜夢(mèng)口服液。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:15
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 50691次

• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，這些異常的激素會(huì)干擾睡眠節(jié)律，人和動(dòng)物是一樣的，是有一個(gè)自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會(huì)刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會(huì)調(diào)節(jié)的睡眠節(jié)律。當(dāng)焦慮的時(shí)候，會(huì)從體內(nèi)干擾這些激素的一些分泌，打亂體內(nèi)激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應(yīng)該盡早地進(jìn)行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會(huì)對(duì)身體有比較大的影響，會(huì)進(jìn)一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 2391次

• 睡眠障礙是什么？
  指的是睡眠的質(zhì)的異常或者是量的異?；蛘咴谒叩臅r(shí)候發(fā)生了某些臨床癥狀，比方說(shuō)睡眠減少，睡眠過(guò)多，夢(mèng)行癥的疾病，都可以干擾正常的睡眠，同時(shí)疾病中睡眠情況的改善或者惡化又會(huì)反過(guò)來(lái)影響疾病的進(jìn)程，影響入睡或者是保持正常睡眠能力的各種障礙。包括睡眠過(guò)度或者是異常的睡眠行為相關(guān)的一些行為。雖然說(shuō)睡眠對(duì)存活是必不可少的，但它對(duì)維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定所起確切的作用，目前還沒(méi)有完全的闡明，人們對(duì)睡眠的情況有很大的個(gè)體差異。健康人有的人每天只需要睡四個(gè)小時(shí)，而有的則需要睡十個(gè)小時(shí)，睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短與他滿意程度受許多因素的影響。包括當(dāng)時(shí)的情緒的變化，睡眠緊張也可以引起一些嚴(yán)重的軀體化的一些問(wèn)題，比方說(shuō)頭痛血壓高，食欲差，有的是情緒改變，興趣下降而心情郁悶，情緒低落。比較嚴(yán)重的記憶力下降，注意力不集中，工作學(xué)習(xí)效率下降等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-06 3843次

• 兒童睡眠障礙是什么?
  睡眠是生命中的一個(gè)重要生理過(guò)程，人的一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，兒童睡眠是早期發(fā)育中腦的基本活動(dòng)，在生命的早期所需要的睡眠時(shí)間更長(zhǎng)。新生兒每天需要十六到二十個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，從出生到兩歲的小孩睡眠時(shí)間為9500個(gè)小時(shí)，大約是十三個(gè)月左右的時(shí)間，而清醒的時(shí)間，僅僅有8000個(gè)小時(shí)，在二到五歲的期間，每天的睡眠時(shí)間和清醒的時(shí)間，應(yīng)當(dāng)是相等的，整個(gè)兒童期和青春期每日睡眠約占全天的40%。睡眠可以促進(jìn)生長(zhǎng)、消除疲勞以及恢復(fù)精力，睡眠還有助于提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)肌體的抵抗力，并且會(huì)與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟、記憶的儲(chǔ)存，有密切的聯(lián)系。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，高質(zhì)量的睡眠有助于兒童的智力發(fā)育、與兒童的認(rèn)知功能、學(xué)習(xí)和注意力是密切相關(guān)，并且能夠促進(jìn)體格生長(zhǎng)的。兒童睡眠障礙一般發(fā)生在兩歲到十二歲的兒童身上，睡眠障礙是指在睡眠過(guò)程中出現(xiàn)的各種影響睡眠的異常表現(xiàn)，它可以由身體某系統(tǒng)的功能失調(diào)所引起，也可以由疾病所引，起能夠直接影響兒童的睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠質(zhì)量和睡眠后的復(fù)原程度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 6279次

• 帕金森睡眠障礙的治療方法是什么
  首先，要建立良好的睡眠習(xí)慣，在環(huán)境方面，還有床褥以及患者夜間如廁等等，都要做到合理性。其次是心因治療，心理狀態(tài)下要進(jìn)行全方面疏導(dǎo)，要鼓勵(lì)增強(qiáng)，維護(hù)患者的自尊心。對(duì)于藥物方面，可以選擇多巴胺藥物，建議小劑量。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 1703次

• 什么能引起睡眠障礙
  引起睡眠障礙的原因比較多，比如說(shuō)周圍環(huán)境的改變，心理壓力過(guò)大或者是藥物引起等，睡眠不足或者是睡眠過(guò)多，都可稱之為睡眠障礙。睡眠不足可以引起患者的機(jī)體抵抗力下降，引起頭疼頭暈等不適，建議出現(xiàn)了睡眠障礙，及時(shí)就診，查找原因，對(duì)癥治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-07 1601次

• 睡眠障礙是什么
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，你是否曾在夜深人靜時(shí)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠？或者清晨醒來(lái)，卻感覺(jué)仿佛整夜未眠，疲憊不堪？這些現(xiàn)象，很可能正是睡眠障礙在悄悄侵蝕你的健康。那么，睡眠障礙究竟是什么？睡眠障礙是指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。其原因既包括生理性的因素，如情緒波動(dòng)、精神壓力、環(huán)境影響等。也涵蓋病
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-26 0次

• 睡眠障礙是什么
  睡眠障礙通常是指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。當(dāng)患有該疾病后，需要及時(shí)就醫(yī)。睡眠障礙主要是精神壓力過(guò)大或者環(huán)境刺激等原因所導(dǎo)致，也可能是年齡過(guò)大的原因引起，患者會(huì)出現(xiàn)睡眠過(guò)多、失眠等癥狀，甚至出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話、心跳加快的情況，對(duì)自身的健康造成一定影響。所以患者需要及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-01-18 0次