鯉魚的功效主要就是能夠消水腫、通乳汁,因?yàn)轷庺~里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是有補(bǔ)脾健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒,對(duì)于各種水腫、浮腫、腹脹乳汁不通都是非常有好處的。鯉魚的視網(wǎng)膜中還含有大量的維生素a,如果經(jīng)常食用的話會(huì)對(duì)眼睛非常有好處的,能夠起到明目作用。
鯉魚的脂肪多是不飽和脂肪酸,能夠很好的降低膽固醇,可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病,因此,多吃鯉魚是可以達(dá)到健康長(zhǎng)壽的效果的。而且鯉魚對(duì)于治療口眼歪斜以及治療婦女的水腫、懷孕期間的水腫都是有一定好處的。