重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

妙手醫(yī)生精選

頸椎痛怎么緩解

00:00
1:20

醫(yī)生主講實錄

頸椎疼痛引起的原因很多,臨床上最為常見的,比如頸椎病是最為常見的原因。

一般對于這種疼痛,緩解的辦法是注意休息,保護非常關(guān)鍵,活動太多,太劇烈會加重病人癥狀,并且不利于恢復(fù),一定要少低頭,多仰頭,別長時間的頸椎保持一個動作,盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。

千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎,外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療,就可以有效地改善病人的疼痛癥狀。但是這些藥物都有一個缺點,有一點刺激胃,盡量飯后吃,保護一下胃。

再就是配合一些理療的辦法,比如針灸,推拿,牽引,按摩,更有利于緩解頸椎疼痛癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦