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• 脂肪肝患者怎么減肥

  減肥只有兩個有效的途徑，一個就是節(jié)食，另一個就是運動，或者通俗的說就叫做管住嘴，邁開腿。節(jié)食不是說什么都不吃，節(jié)食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所說的主食。而運動是要有一定的原則的，對于脂肪肝病人來說對運動的要求是要做有氧運動，而且有一定的持續(xù)頻率，這樣的有氧運動才是有效的。就是每天要有一定的時間段來運動，而運動的時候應該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運動一次，每周應該保持5天以上的運動，只有這樣持之以恒的做有氧運動，才是對于脂肪肝患者的減肥有效的運動。

  

  01:35
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 2298次

• 脂肪肝患者如何運動

  脂肪肝患者應該進行有氧運動，有效的有氧運動應該包括這樣4個方面的要求，也就是所謂一、三、五、七的原則。一就是指每次運動應該固定在一個時間段。三就是指每次運動的時間段的時長應該在30分鐘以上。五指的是每周里應該有五天堅持有氧運動。七所說的是在運動的這30分鐘的時間內，運動者的心率或者說脈搏應該是170減年齡的脈搏速度，只有達到了一、三、五、七原則的有氧運動，才是能夠讓脂肪肝患者，體重下降的有效的有氧運動。

  

  01:47
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2777次

• 乙肝患者顯示脂肪肝
  乙肝患者同時合并脂肪肝，這種情況相對還是比較常見的。首先要注意評估病情，然后決定具體的治療方案。第一，要注意檢查肝功能和乙肝病毒dna，如果出現(xiàn)了肝功能的異常，同時乙肝病毒dna又比較高，這種情況要鑒別肝功能是因為脂肪肝還是乙肝造成的升高，建議進行肝穿刺活檢術來明確肝臟的炎癥程度，如果提示脂肪肝造成的肝功能異常，一般暫時不使用抗病毒藥物，如果提示乙肝造成的肝功能異常，需要考慮進行抗病毒治療。第二，如果乙肝病毒dna水平比較低，肝功能的異常就考慮是有脂肪肝所造成的，所以要積極的接受脂肪肝的處理，暫時不需要進行抗乙肝病毒的治療。另外脂肪肝的治療主要是控制飲食量，調整飲食結構，增加運動，但是有乙肝的病例要避免過度的體育鍛煉，有些時候可能會誘發(fā)乙肝的發(fā)病。
  語音時長 01:32”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 2419次

• 乙肝患者會得脂肪肝嗎
  乙肝病人也有可能會得脂肪肝，主要有兩方面的原因，一方面，存在乙肝病毒感染，有可能干擾肝臟的脂肪代謝，所以相對于正常人更加容易出現(xiàn)脂肪肝。第二，乙肝病人如果同時生活方式不理想，吃得多動得少，引起攝入的能量水平超標，超過身體的需求也會轉化為脂肪儲存肝臟，也會造成脂肪肝。所以，如果存在乙肝病毒的感染，就需要注意改變良好的生活方式，需要注意保持體重正常，同時要注意合理營養(yǎng)，防止出現(xiàn)脂肪肝。一旦出現(xiàn)脂肪肝會加重病情，如果出現(xiàn)了脂肪肝，同時又出現(xiàn)了肝功能異常，需要注意分析是乙肝病毒所引起的肝功能異常，還是脂肪肝引起的肝功能異常，然后再接受針對性的治療。
  語音時長 01:17”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-11 3639次

• 乙肝患者吃什么
  乙肝除了定期的監(jiān)測，正規(guī)的治療以外，生活飲食因素也是非常重要的組成部分。乙肝病人應該注意科學合理的膳食，多吃一些優(yōu)質蛋白，如海產品、奶制品、蛋類等。多攝入一些蔬菜水果，可以起到抗氧化的作用，對乙肝病人是非常有好處的。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-13 2303次

• 乙肝會得脂肪肝嗎
  乙肝病人可以同時患有脂肪肝的。乙肝是由乙型肝炎病毒感染所引起的傳染性疾病，如果乙肝病人同時有不良的生活飲食習慣，比如暴飲暴食、高脂高熱量的飲食，缺乏體育鍛煉等，也是可以發(fā)生脂肪肝的。乙肝合并脂肪肝，會造成肝臟損傷的加重，甚至影響到乙肝治療的效果，所以應該及時的調整飲食結構，通過體育鍛煉等促進脂肪肝的恢復。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-13 2502次

• 乙肝患者怎樣護肝
  乙肝通常是指乙型肝炎，乙型肝炎患者一般需要通過作息調理、飲食調理、運動調理等方式護肝。1、作息調理：如果患者在平時經常熬夜，并且早上也不按時起床，很有可能會對肝臟造成負擔，導致肝功能下降，并且也會導致乙型肝炎癥狀發(fā)作，不利于對病情控制，所以在平時要盡量規(guī)范作息。2、飲食調理：因為肝臟通?？梢暂o助代謝
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 乙肝肝脂肪肝輕度
  如果乙肝的患者合并了輕度的脂肪肝，需要進行綜合的分析和處理，需要進行乙肝DNA，乙肝五項定量，肝功能，腹部彩超，甲胎蛋白等系列指標的檢查，評估具體的狀態(tài)。如果肝臟功能反復的不正常，病毒陽性，而且有輕度的脂肪肝，有抗病毒治療指證的需要進行積極地抗病毒治療，并且要嚴格的戒酒，而且要增加身體熱量的消耗，可
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-01-18 235次