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• 脂肪肝的飲食禁忌

  脂肪肝現(xiàn)在是一個(gè)可逆性疾病。實(shí)際上來(lái)講，正常的肝組織里頭，脂肪含量大概在10%到15%左右，如果脂肪含量達(dá)到15%到30%，我們稱之為輕度脂肪肝，30%到60%我們稱之為中度脂肪肝，如果說(shuō)一個(gè)肝組織里頭60%以上，都是脂肪細(xì)胞，我們稱之為重度脂肪肝。臨床上判斷脂肪肝往往是通過(guò)，B超醫(yī)生肉眼的主觀判斷，把它分為輕中重三度不同程度的脂肪肝。但脂肪肝是可逆的，往往脂肪肝的病人體重都比較大，所以說(shuō)比較肥胖，BMI指數(shù)比較高，一般通俗地說(shuō)管住嘴、邁開(kāi)腿，往往能有效地減掉體重，脂肪肝往往會(huì)轉(zhuǎn)化成，程度輕一點(diǎn)或者完全恢復(fù)到正常狀態(tài)。所以對(duì)于脂肪肝的病人來(lái)講，沒(méi)有明確的說(shuō)哪種食物不能吃，但是一定要切記，就是減少這種過(guò)度的膳食，高糖、高脂這種都要減少。最終核心目標(biāo)，如果能把體重降下來(lái)，脂肪肝自然就會(huì)恢復(fù)到一定的程度。

  

  01:39
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-09-07 21731次

• 脂肪肝的飲食禁忌有哪些

  脂肪肝是臨床上常見(jiàn)的疾病，老百姓都知道脂肪肝的話，管住嘴邁開(kāi)腿。那我們飲食上，肯定是飲食上要吃得清淡一些，并不是說(shuō)我們就完全要吃素，吃素并不一定就是健康的。我們是說(shuō)主要是要減少一些油脂性的食物的攝入，比如說(shuō)有的時(shí)候，可能你去炒一盤菜，雖然沒(méi)有肉，但是用的油很多，也是不健康的烹飪方式。所以脂肪肝：第一，還是建議低脂的優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食，適當(dāng)?shù)囊恍┦萑獾臄z入，或者是魚(yú)這些蛋白質(zhì)的攝入也是好的。另外就是說(shuō)多吃一些蔬菜，蔬菜里面含有很多的維生素，能促進(jìn)脂肪的代謝。第二，脂肪肝的話，盡量是要回避一些高熱量的食物，比如煎烤的油炸的東西，是要回避的。另外就是說(shuō)脂肪肝，運(yùn)動(dòng)其實(shí)對(duì)脂肪肝的關(guān)系來(lái)說(shuō)更為重要，飲食是一方面，然后增加一些運(yùn)動(dòng)量，也是非常關(guān)鍵的。

  

  01:13
  張引強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-10-10 15673次

• 重度脂肪肝的飲食
  重度脂肪肝的飲食主要是：第一，要控制每天飲食總量，要根據(jù)個(gè)人的體重以及個(gè)人的體力活動(dòng)情況來(lái)制定整體的能量攝入水平。同時(shí)要合理的分配三餐，要晚餐適當(dāng)?shù)纳俪浴５诙?，要控制飲食結(jié)構(gòu)，主要是要多吃熱量較少的食物，比如各種蔬菜、各種含糖量較少的水果。同時(shí)要注意合理的搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和豐富的維生素，一定要嚴(yán)格的限制高熱量的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂以及巧克力、奶油等等，在這個(gè)基礎(chǔ)上要注意避免飲酒。第三，脂肪肝的病人除了積極的進(jìn)行飲食的控制，一定要積極地參加體育鍛煉，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。第四，重度脂肪肝病人如果出現(xiàn)了肝功能的異常，要進(jìn)行積極的護(hù)肝降酶的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-16 2404次

• 重度脂肪肝飲食
  脂肪肝是由于各種原因?qū)е碌母闻K類脂肪過(guò)度蓄積，所引起的一種常見(jiàn)病。當(dāng)肝臟內(nèi)脂肪重量占肝臟總量超過(guò)25%以上時(shí)，就判斷為重度的脂肪肝。重度的脂肪肝患者飲食主要有以下幾個(gè)方面：第一，重度脂肪肝的飲食是根據(jù)不同地區(qū)，疾病的重程度伴隨疾并發(fā)癥等狀態(tài)，需要綜合分析和調(diào)理。首先是要減少總的碳水化合物的攝入量，以及甜食，如蜜餞，果汁，甜點(diǎn)等。其次，少吃不吃高膽固醇，高脂肪的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，比如豬肝，魚(yú)籽以及肥肉等等。再次，是要多吃富含維生素的食物，富含礦物質(zhì)的食物，含有膳食纖維的食物，如谷類和新鮮的蔬菜，但是重度指高脂肪肝患者如果合并肝硬化失代償，出現(xiàn)門脈高壓，食管和胃底靜脈曲張的，則應(yīng)該減少膳食纖維的攝入，避免食用比較堅(jiān)硬的食物或帶刺的食物，以免刺破曲張的靜脈，引起消化大出血。第二，在飲食方面，如果是重度脂肪肝合并的肝硬化失代償期，要注意適當(dāng)限制蛋白的攝入，以免過(guò)多的蛋白攝入，加重肝臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)肝性，腦病。第三，要戒酒，戒煙。總而言之，重度脂肪肝飲食是一個(gè)重要的治療內(nèi)容，同時(shí)還要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和藥物治療，盡早控制病情，減緩病情進(jìn)展以及各種并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:38”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-17 4225次

• 重度脂肪肝的飲食食譜都有什么
  引起重度脂肪肝的原因是多樣的，治療以去除病因，治療原發(fā)病為主，必須要根據(jù)患者的具體病情進(jìn)行綜合治療才能夠奏效，合理的膳食結(jié)構(gòu)，是重度脂肪肝重要的治療手段之一，如脂肪肝患者需要適當(dāng)限制高脂肪食物的攝入，如盡量少吃肥肉和油膩食品，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如瘦肉、魚(yú)肉等。
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1705次

• 重度脂肪肝怎么形成的
  重度脂肪肝是由脂肪肝未及時(shí)控制，逐漸加重的結(jié)果，一般可分為兩種：1.酒精性脂肪肝，由于長(zhǎng)期飲酒，導(dǎo)致肝細(xì)胞反復(fù)炎癥和脂肪變性。2.非酒精性脂肪肝，一般是由于長(zhǎng)期攝入高熱量食物和運(yùn)動(dòng)消耗熱量不足所引起的。
  馮磊 主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-02-15 2101次

• 重度脂肪肝的飲食禁忌
  重度脂肪肝的病人禁忌高脂肪飲食，做菜時(shí)避免多放食用油，避免吃肥肉，內(nèi)臟類食品，比如豬大腸，豬肝等，避免吃含有膽固醇高的紅肉食物，比如豬、牛、羊、鴨等肉等，避免吃高湯類食物，包括火鍋，燒烤涮等。控制含糖量高的食物，避免吃奶油蛋糕。要多吃蔬菜，特別是纖維素含量高，維生素高的食物，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄。
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2019-02-27 7378次

• 脂肪肝的飲食禁忌
  患有脂肪肝的患者飲食禁忌方面需要注意以下兩點(diǎn)：一，不能吃含糖量高的食物，脂肪肝的患者不能吃含糖量過(guò)高的食物，比如果醬，果糖，蔗糖，葡萄糖以及甜點(diǎn)等。這些食物都容易超出肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，不容易被身體消化和吸收，容易在身體里面轉(zhuǎn)化為脂肪，慢慢在沉積在肝臟內(nèi)以及皮下組織，加重病情。所以要注意低糖，低脂飲食。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 616次