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經(jīng)期肚子脹痛是怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

經(jīng)期出現(xiàn)肚子脹痛,主要是由于子宮內(nèi)膜充血,并且周圍的組織以及韌帶也有充血腫脹的情況所導(dǎo)致。有些病人主要表現(xiàn)為肚子脹,下腹部墜脹,有些病人還會出現(xiàn)腰痛不適。

緩解經(jīng)期肚子脹痛這種癥狀,需要注意在月經(jīng)期不要吃一些辛辣刺激的食物,也不要吃一些涼的或者是生冷的食物,比如說喝冷飲或者是吃雪糕等等。另外,要注意局部保暖,可以用熱水袋做下腹部的局部熱敷,或者是按摩下腹部,喝一些紅糖姜水,對于緩解下腹部的脹痛也是有一定幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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