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頭經(jīng)常痛是什么病

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醫(yī)生主講實錄

很有可能是偏頭痛或者是神經(jīng)性的頭痛引起的,建議大家平時一定要注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力。

晚上的時候也應(yīng)該要注意保證睡眠充足,不要熬夜,作息時間要規(guī)律。晚上九點,最晚十點之前一定要躺在床上,開始進(jìn)入睡眠時間或者是已經(jīng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。另外,平時也可以服用川芎茶或者是布洛芬膠囊進(jìn)行治療。

然后在白天可以適量的進(jìn)行戶外活動,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),保持心情舒暢,不要有太大的壓力。另外,也可以服用芬必得、止痛的藥物進(jìn)行治療。

平時還應(yīng)該要注意戒煙、忌酒,在恢復(fù)期間不抽煙,不喝酒,積極配合治療。飲食也要規(guī)律,可宜多吃富含纖維素的食物,不要熬夜。

以上內(nèi)容僅供參考

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