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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18915次

• 脂肪肝適合吃什么油

  脂肪肝在飲食的時(shí)候，我們選擇油類的時(shí)候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類油脂，比方說(shuō)橄欖油等等。而對(duì)于動(dòng)物類的油脂，我們不要使用。因?yàn)樗写罅康娘柡椭舅幔@些可以到體內(nèi)合成甘油三酯，沉積到肝細(xì)胞里面，造成肝細(xì)胞的損傷。因此我們?cè)谏町?dāng)中，一個(gè)是要控制油的量。第二個(gè)就是要選擇油品，這樣對(duì)于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 11854次

• 脂肪肝吃什么
  隨著我們的生活水平的提高，有很多人都患上了脂肪肝。脂肪肝可以出現(xiàn)在不同的年齡段，但是并不可怕，只要做好預(yù)防和護(hù)理工作就可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，減輕疾病給患者帶來(lái)的痛苦。脂肪肝的患者，在飲食方面需要注意以下內(nèi)容：脂肪肝的患者飲食應(yīng)該以清淡為主，少吃動(dòng)物的脂肪、內(nèi)臟和黃油，盡量選擇魚類、雞蛋、瘦肉等。蔬菜，可以食用富含維生素、纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，例如芹菜、蘿卜、卷心菜等。水果，可以吃香蕉、西瓜、蘋果、梨。適宜食用海蜇、海參等。食用油，應(yīng)該選擇植物油。還需要將食鹽的攝入量控制在三到五克每天，伴有高血壓應(yīng)該控制到一到二克每天，不可以暴飲暴食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 2742次

• 脂肪肝肝吃什么好
  脂肪肝患者的飲食一定要結(jié)合實(shí)際的病情來(lái)進(jìn)行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝在飲食方面往往需要攝入一些豐富的營(yíng)養(yǎng)和維生素，因?yàn)榫凭灾靖蔚幕颊?，大體上都會(huì)存在著一些營(yíng)養(yǎng)不良，比如缺少b族維生素，比如比較消瘦，有肝病面容，有一些酒精肝的面容。那在飲食方面可以多攝入一些維生素，也就是新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中來(lái)獲取。還需要攝入足夠的熱量，足夠的蛋白質(zhì)，三餐的分布要合理。如果是肥胖代謝綜合癥所導(dǎo)致的脂肪肝的話，就需要減少熱量的攝入。需要每天通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加熱量的消耗，通過(guò)調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)減少熱量的攝入，長(zhǎng)期的堅(jiān)持，就可以取得比較好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1708次

• 吃什么治脂肪肝
  病情分析：治療脂肪肝需要通過(guò)綜合的措施進(jìn)行治療，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以吃一些粗糧、新鮮蔬菜及水果，比如西蘭花、蘿卜、青菜、地瓜、冬瓜、玉米、黃瓜等。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者除了飲食控制外還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，并積極控制體重，定期查肝功能、肝彩超、血脂等指標(biāo)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-16 1001次

• 脂肪肝要吃什么
  病情分析：脂肪肝患者以低鹽低脂飲食為主，平常適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃太油膩的食物，尤其是各種肥肉，要以蔬菜類飲食為主，比如大白菜，西蘭花，南瓜，土豆等等。意見(jiàn)建議：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量不要暴飲暴食，吃東西不能吃太快，還要戒酒，尤其是高度的白酒不能飲用，不然會(huì)加重肝細(xì)胞線粒體損傷，如果出現(xiàn)肝功能異常，可以服用保肝降酶的藥物進(jìn)行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1001次

• 脂肪肝夜宵吃什么
  對(duì)于脂肪肝的病人應(yīng)該盡量避免吃夜宵。吃夜宵是一個(gè)不好的習(xí)慣，因?yàn)橥砩铣缘眠^(guò)多容易導(dǎo)致能量過(guò)剩，也會(huì)影響消化功能，從而導(dǎo)致腹脹，消化不良等癥狀。吃夜宵會(huì)加重脂肪肝，對(duì)于脂肪肝的病人是不允許吃夜宵的。如果實(shí)在是有饑餓感，可以適當(dāng)補(bǔ)充些水果，酸奶等等，不要吃燒烤，不要吃麻辣燙等這些食物。脂肪肝的病人一定要
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 212次

• 脂肪肝夜宵吃什么
  脂肪肝患者在選擇夜宵時(shí)，應(yīng)注重低脂、高纖維、高蛋白的原則，避免食用高脂肪、高糖的食物。一般可以選擇高纖維食物、富含ω-3脂肪酸的魚類、蔬菜等。1、高纖維食物：高纖維食物如燕麥、全麥面包等，不僅有助于消化，還能減少脂肪的積累。燕麥中的膳食纖維
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次