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醫(yī)生主講實(shí)錄

輕度脂肪肝主要是指肝臟中脂肪含量超過(guò)5%但是小于10%,這種情況屬于輕度的脂肪肝。如果有輕度脂肪肝,一般病情不嚴(yán)重,化驗(yàn)肝功能通常轉(zhuǎn)氨酶膽紅素正常,這種情況不需要用藥治療。

平時(shí)主要是注意飲食要定時(shí)定量;肥胖的患者可以根據(jù)自己的食量逐漸減少飯量;食物應(yīng)該多樣化,以谷物類食物為主;營(yíng)養(yǎng)要均衡,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶;多吃新鮮的蔬菜水果,如芹菜、黃瓜、白菜、蘋果、草莓等;平時(shí)休息好,一定不要喝酒,適當(dāng)?shù)劐憻挕?/p>

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