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強直性脊柱炎扒單杠有效嗎

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醫(yī)生主講實錄

強直性脊柱炎患者扒單杠,對體型的保持是沒有多大效用的。適合強直性脊柱炎患者的運動主要包括一些醫(yī)療體育鍛煉,比如每日要堅持做深呼吸運動、擴胸運動以及彎腰運動等。另外也可以根據(jù)情況選擇一些適合自己的運動,比如游泳、柔軟操、體操,這些都對脊柱有很好的效用。

此外,也要注意保暖,避免各種感染。另外,要堅持做體育鍛煉,也要保持立、坐、臥正確姿勢,以防止脊柱畸形,要睡硬板床。強直性脊柱炎患者,在病情急性期的時候是要以休息為主,但病情穩(wěn)定后一定要加強醫(yī)療體育鍛煉,因為本病最終會導(dǎo)致脊柱運動功能障礙和強直畸形,所以適當(dāng)?shù)倪\動是可以防止這些發(fā)生的。

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