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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者吃海鮮是可以吃,但是不要吃得太多,而且要了解自身身體體質(zhì),海鮮,尤其是海魚(yú)、蝦之類,屬于蛋白質(zhì)比較高食物。

高血壓患者飲食原則可以吃蛋白質(zhì)食物,但是不要吃太多,在烹飪時(shí)候要注意烹飪方式,比如是吃清蒸魚(yú),或者是水煮蝦,如果要用香辣一些調(diào)理,可以放一些清淡,像鹽,或者是醬油,不要放一些辣椒,或者是一些芥末,這樣會(huì)刺激患者,不適合高血壓飲食。

高血壓患者主要是以低鹽為主,并且要低熱量,如果吃的口味過(guò)重會(huì)刺激血管,可能會(huì)引起血壓升高,如果有尿酸高的人,并且有血壓高患者,就不能吃比較含嘌呤高食物或者是含鈉鹽、膽固醇比較高的一些海鮮,所以說(shuō),高血壓患者在吃海鮮時(shí)候,一定要根據(jù)自身狀況,還要看看是不是過(guò)敏體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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