強(qiáng)直性脊柱炎患者是否能做俯臥撐是和患者本身的病情間段以及是否有骨性強(qiáng)直來(lái)決定，如果患者目前處于強(qiáng)直性脊柱炎的早期，并沒(méi)有出現(xiàn)腰椎，胸椎等韌帶骨化或者是脊柱強(qiáng)直的表現(xiàn)，而且患者的外周關(guān)節(jié)沒(méi)有受累，病情處于穩(wěn)定期，強(qiáng)直性脊柱炎患者就可以做俯臥撐，俯臥撐可以鍛煉后背部的肌肉以及四肢的肌肉，有利于對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)，所以可以做俯臥撐這種運(yùn)動(dòng)。
如果患者已經(jīng)進(jìn)入強(qiáng)直性脊柱炎晚期，已經(jīng)出現(xiàn)了整個(gè)脊柱的竹節(jié)樣改變，出現(xiàn)了明顯的韌帶骨化以及骨贅形成，這個(gè)時(shí)候不建議患者做俯臥撐這種劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛锌赡芑颊咭粋€(gè)鍛煉不慎就導(dǎo)致骨橋的斷裂，引起這種局部的骨折，會(huì)給患者造成極大的痛苦，而且在治療上也比較麻煩和困難。
強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)可以多做針對(duì)腰部活動(dòng)度的體操或者是擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)鍛煉。
