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• 脂肪肝走路會(huì)好嗎

  脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運(yùn)動(dòng)。其中走路屬于運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的一個(gè)治療的方式，一般我們通過(guò)走路來(lái)增加活動(dòng)量，同時(shí)動(dòng)員肝臟內(nèi)的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下每天的活動(dòng)量不能低于半小時(shí)到四十分鐘，要快步走，這樣才能達(dá)到消耗脂肪的目的。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 8145次

• 鐵觀音對(duì)脂肪肝好嗎

  答案是肯定的。第一，因?yàn)椴桀惡幸欢康木S生素、微量元素、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、茶青素等等，它能夠清除體內(nèi)的過(guò)多的自由基，對(duì)身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤(rùn)腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的?；谶@些好處，對(duì)于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據(jù)自己的體質(zhì)，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發(fā)酵茶為主，根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)決定。

  

  01:36
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 6891次

• 脂肪肝能吃桑葚嗎
  桑葚是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，主要是補(bǔ)腎，還可以補(bǔ)充維生素，脂肪肝病人是可以吃桑葚的，同時(shí)還可以吃些其他的新鮮水果，比如說(shuō)蘋果，梨子，香蕉還有獼猴桃等等。對(duì)于脂肪肝患者只要通過(guò)飲食控制，加強(qiáng)鍛煉進(jìn)行改善，在飲食方面要給予低脂飲食，三餐要定時(shí)定量，要控制碳水化合物的攝入，避免吃那些過(guò)于油膩的食物，還要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，另外，對(duì)于肥胖者要進(jìn)行減肥，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減輕體重，也可以促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-04 3000次

• 脂肪肝吃核桃好嗎
  脂肪肝是指各種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)的脂肪過(guò)度沉積，從而出現(xiàn)肝功能受損，導(dǎo)致肝炎的一些表現(xiàn)。脂肪肝患者要注意調(diào)整飲食，一般以高蛋白、高維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主，不要吃過(guò)于辛辣刺激、脂肪含量高、過(guò)于粗糙的食物。核桃含有比較豐富的維生素，對(duì)脂肪肝的治療有幫助，所以脂肪肝是可以吃，但是核桃一次不要吃太多，否則容易引起腹脹、消化不良等等這些癥狀。肪肝患者還要根據(jù)病因進(jìn)行積極的治療，比如酒精性脂肪肝一定要早期戒酒，如果是肥胖性脂肪肝要注意加強(qiáng)體育鍛煉，控制好體重，經(jīng)過(guò)綜合的治療，很多脂肪肝還是可以控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-02-22 2376次

• 脂肪肝吃燕窩好嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以吃燕窩，燕窩具有調(diào)節(jié)免疫功效，抗衰老，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的功效，對(duì)脂肪肝患者也有一定的好處。意見(jiàn)建議：平常還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要?jiǎng)诶郏膊荒芎染?，尤其是高度的白酒，一定要戒掉，定期的體檢，監(jiān)測(cè)肝功能，血糖，血脂等相關(guān)檢查，對(duì)于了解病情是比較關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-10 1303次

• 脂肪肝吃葡萄好嗎
  病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃一些葡萄，因?yàn)槠咸阎械奶欠直容^高，過(guò)量進(jìn)食有可能會(huì)導(dǎo)致高血糖，長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)，就很容易轉(zhuǎn)化為血脂，增加肝臟脂質(zhì)代謝的負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：建議在平常要做到低鹽低脂低糖飲食，不能吃太甜的食物。還需要定期的體檢，檢查肝功能，血脂，血糖，肝臟彩超也很重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1101次

• 脂肪肝吃大蒜好嗎
  脂肪肝的患者可以正常的吃一些大蒜。大蒜當(dāng)中含有一些大蒜素，確實(shí)能起到一些抗菌的功效，其次大蒜本身就屬于蔬菜，富含豐富的纖維和一些微量元素以及維生素，適當(dāng)?shù)某源笏鈱?duì)身體是有利的。脂肪肝患者的飲食的應(yīng)該要遵循高纖維、高維生素，對(duì)蔬菜水果一般是不限量，需要增加適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 142次

• 脂肪肝吃燕窩好嗎
  脂肪肝根據(jù)是否長(zhǎng)期大量飲酒可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，我們平時(shí)所說(shuō)的脂肪肝是指非酒精性脂肪肝。一般來(lái)說(shuō)，非酒精性脂肪肝的病人往往存在營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，甚至存在肥胖，這種情況不需要盲目的進(jìn)補(bǔ)，吃燕窩對(duì)脂肪肝是沒(méi)有治療效果的。脂肪肝最關(guān)鍵的治療還是積極的改善生活方式，包括控制每天飲食總量，以及調(diào)整飲食
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 87次