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脂肪肝可綁沙袋鍛煉嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

肥胖性脂肪肝患者需要進(jìn)行一定的體育鍛煉,這樣可以控制體重,減少脂肪在肝臟的沉積,有利于脂肪肝的恢復(fù)。但是,我們鍛煉的時(shí)候也一定要循序漸進(jìn),不要開(kāi)始開(kāi)始鍛煉的時(shí)候就給予大運(yùn)動(dòng)量的大負(fù)荷的這種鍛煉,因?yàn)檫@種情況可能會(huì)導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生,特別有些患者的可能會(huì)出現(xiàn)橫紋肌溶解的這種嚴(yán)重的并發(fā)癥。

因此脂肪肝患者綁沙袋鍛煉是可以的,但是一定要等到運(yùn)動(dòng)量能夠達(dá)到承受的范圍,不要一開(kāi)始就使用這種比較負(fù)荷大的運(yùn)動(dòng)量,我們要循序漸進(jìn)的開(kāi)始進(jìn)行鍛煉。當(dāng)然除了鍛煉以外,還需要調(diào)節(jié)好飲食結(jié)構(gòu),不要吃那些過(guò)于刺激的,過(guò)于肥膩的食物,吃容易消化的高蛋白、高維生素飲食。

以上內(nèi)容僅供參考

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