脂肪肝主要是指肝臟細胞的脂肪過度沉積,從而出現(xiàn)肝功能受損,出現(xiàn)肝炎的一些表現(xiàn),脂肪肝的飲食,一般容易消化的食物,高蛋白的、高維生素的這些飲食為主。不要吃過于刺激的和過于堅硬或者過于油膩的食物,特別是像麻辣燙、燒烤、奶油等等這些脂肪含量高的食物。
脂肪肝患者可以適當?shù)暮刃┧崮?,因為酸奶可以調(diào)節(jié)腸道的菌群,而且有一定的蛋白,所以可以適當?shù)暮?,但是不宜喝的過多。因為過多可能會導致胃酸的升高,然后會引起腹部的不適等等這些癥狀。當然,除了飲食以外,最主要的需要注意調(diào)節(jié)好生活習慣,還要能給適當?shù)腻憻?,定期到醫(yī)院做一些檢查,來觀察脂肪肝的情況。