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• 維生素ad可以長(zhǎng)期吃嗎

  維生素AD可以長(zhǎng)期吃。維生素AD是指維生素AD滴劑，里面含有維生素A、D，它們可以促進(jìn)孩子視力、身高、牙齒和腦發(fā)育，還可以增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防和改善缺鐵性貧血等。根據(jù)新發(fā)的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專(zhuān)家共識(shí)（2024）》建議，嬰兒應(yīng)從出生1周內(nèi)開(kāi)始補(bǔ)充維生素AD，每天補(bǔ)充維生素A1500-2000國(guó)際單位，維生素D400-800國(guó)際單位，并持續(xù)AD同補(bǔ)到18歲。之所以要補(bǔ)這么久，是因?yàn)槲覈?guó)兒童普遍存在維生素A、D缺乏的情況，而需要每天AD同補(bǔ)，一方面是兒童中有較高比例同時(shí)缺乏維生素A、D的情況，另一方面有研究顯示維生素A可以使維生素D的生物活性提高130%，兩者同補(bǔ)還能發(fā)揮協(xié)同作用。所以專(zhuān)家共識(shí)指出，兒童選擇維生素A、D同補(bǔ)的方式是方便、經(jīng)濟(jì)、可及的預(yù)防干預(yù)措施。目前臨床上有專(zhuān)門(mén)為兒童研制的維生素AD滴劑，劑量符合專(zhuān)家共識(shí)建議范圍，每天服用，就能輕松實(shí)現(xiàn)AD同補(bǔ)。此外，鈣和鐵也是兒童容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素，在日常生活中，家長(zhǎng)要注意給兒童準(zhǔn)備富含鈣和鐵的食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，食物種類(lèi)多樣化，并適當(dāng)服用復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒、右旋糖酐鐵顆粒等補(bǔ)劑。

  

  02:30
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-07-24 23452次

• 口腔潰瘍可以吃維生素c片嗎

  復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍的病因，不是很清楚，維生素C肯定是沒(méi)有治療口腔潰瘍的作用。除非維生素C缺乏，但是維生素C缺乏，也不是引起口腔潰瘍，應(yīng)該是沒(méi)有什么太多的效果。我們也不用維生素C，來(lái)治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。在治療口腔潰瘍上，比較常選用的，就是說(shuō)讓病人，還不如多吃蔬菜水果，保持大便通暢，就是養(yǎng)成良好的生活方式，可能比單獨(dú)的補(bǔ)充維C效果更好。如果真要治療，可能還是要選用真正的藥物，來(lái)調(diào)節(jié)和治療。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍大部分，可以說(shuō)70%選擇局部治療就夠了。如果維生素C缺乏，不是特別挑食，不建議大家長(zhǎng)期的，非要用維生素C來(lái)治療，預(yù)防口腔潰瘍的復(fù)發(fā)，應(yīng)該是沒(méi)有什么作用的。

  

  01:14
  孫正 主任醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2020-04-08 7335次

• 維生素c可以長(zhǎng)期吃嗎
  維生素c可以長(zhǎng)期吃但不宜過(guò)量，要注意每日攝取劑量。專(zhuān)家認(rèn)為每人每天維生素c的最佳用量為，兩百到三百毫克最低不少于六十毫克，大約一百毫升的新鮮橙汁便可滿(mǎn)足這個(gè)最低量。按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的指標(biāo)，正常成年人每天攝入一百毫克就足夠了，最大的人體耐受量是一千毫克，超過(guò)一千毫克的最大耐受量，過(guò)多維生素c就會(huì)分解為草酸，而草酸正是泌尿系結(jié)石高發(fā)的誘因之一，腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石的發(fā)生率是正常人的數(shù)倍，當(dāng)人體攝入超過(guò)兩千毫克時(shí)，還會(huì)引起滲透性腹瀉，容易造成人體脫水。因此維生素c可以長(zhǎng)期吃但不宜過(guò)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-19 263957次

• 長(zhǎng)期吃維生素c片好嗎
  長(zhǎng)期吃維生素c片是不好的，長(zhǎng)期吃維生素c是有副作用的，如果超過(guò)每天兩克，就會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，引起腹瀉，還會(huì)增加患痛風(fēng)和腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。維生素c又叫抗壞血酸，在大航海時(shí)代，由于海員經(jīng)常出現(xiàn)出血的狀況，嚴(yán)重到死亡，很多醫(yī)生都在不斷地查找問(wèn)題的原因，后來(lái)被一個(gè)海軍軍醫(yī)采取對(duì)比實(shí)驗(yàn)法發(fā)現(xiàn)食用檸檬，橙子等柑橘類(lèi)食物的海員就不會(huì)出現(xiàn)這種疾病，其實(shí)是柑橘類(lèi)食物中的維生素c起到的作用。每個(gè)人對(duì)維生素c的需求量是有限制的，不管是哪種維生素c，若是過(guò)量服用也會(huì)引起一些副作用的。1，長(zhǎng)期服用每日兩到三克，可引起停藥后壞血病。2，長(zhǎng)期飲用大量的維生素c可引起尿鹽酸，半胱氨酸，草酸鹽結(jié)石。3，過(guò)量服用可引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛，尿頻，惡心嘔吐，胃痙攣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-25 35633次

• 維生素c片可以長(zhǎng)期吃嗎
  維生素c片也可以吃，但是建議不要長(zhǎng)期的服用，長(zhǎng)期服用會(huì)造成身體其他的不適，對(duì)于如果不是維c缺乏量很大的情況下，可以通過(guò)食療，可以多吃一些富含維生素c多的蔬菜和水果來(lái)幫助治療，如果是缺乏的VC的比例很大，那么建議可以口服一些維生素c片來(lái)幫助緩解。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-05 42606次

• 可以長(zhǎng)期吃維生素c嗎
  維生素C是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素之一。維生素C有美白，抗氧化等作用，還能提高人體免疫力。維生素C廣泛存在于水果，蔬菜等各類(lèi)食物當(dāng)中，市場(chǎng)上也有很多富含維生素C的保健品，只要不超劑量服用，是可以長(zhǎng)期吃的。
  嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-26 7201次

• 維生素c片可以長(zhǎng)期吃嗎
  維生素c片也可以吃，但是建議不要長(zhǎng)期的服用，長(zhǎng)期服用會(huì)造成身體其他的不適，對(duì)于如果不是維c缺乏量很大的情況下，可以通過(guò)食療，可以多吃一些富含維生素c多的蔬菜和水果來(lái)幫助治療，如果是缺乏的VC的比例很大，那么建議可以口服一些維生素c片來(lái)幫助緩解。
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 1713次

• 長(zhǎng)期吃維生素C片好嗎
  維生素C片不建議長(zhǎng)期服用。長(zhǎng)期服用有可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等不良反應(yīng)，甚至形成尿路結(jié)石。如果突然停用，可出現(xiàn)皮膚瘀斑、牙齦出血等不良癥狀。我們平時(shí)應(yīng)均衡營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，可多吃富含維生素及微量元素的食物，如黃瓜、西紅柿、西蘭花、蘋(píng)果、草莓、
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-20 0次