在臨床上如果經(jīng)過(guò)檢查,確診是排卵功能障礙引起的不孕,那么要注意以下幾點(diǎn):
第一個(gè),就是生活一定要規(guī)律,不要熬夜。另外也不要焦慮或者是有負(fù)面的情緒。這樣在臨床上有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào),而加重不排卵的情況。建議保持樂(lè)觀的心態(tài),保證良好的睡眠,并且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,多接觸社會(huì),多和有正能量的人接觸。那么有助于使自己的心情更愉快。
第二個(gè),就要在飲食上注意,比如可以多喝新鮮的豆?jié){、蜂王漿,并且多吃黑豆、花生醬,還有洋蔥。這些食物當(dāng)中含有動(dòng)物性雌性激素或者是植物性雌性激素。對(duì)于維護(hù)卵巢功能起到一個(gè)比較好的作用。