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• 早餐食譜怎么才好

  不同人所在的區(qū)域，不同人的狀態(tài)來選擇，沒有一個固定的食譜。但是我們整個要掌握這么幾個原則，在早餐當(dāng)中，我們從營養(yǎng)學(xué)的角度注意這幾個方面。一個就是能量的攝入，我們用谷物作為一個能量。第二個蛋白質(zhì)攝入。第三個就是說要適量的水果和蔬菜，蛋白質(zhì)，我們盡量補一些堿性的蛋白質(zhì)。包括奶類的，堿性奶。從谷物來說，我們盡量使用這種普通的面包，包括堿性面包來做一個能量的補充。蛋白我們可以每天一個雞蛋。很多人就認(rèn)為雞蛋黃需不需要吃，特別對于胖人需不需要吃雞蛋黃。實際上人體內(nèi)血脂、膽固醇，70%都是體內(nèi)產(chǎn)生的，和外界關(guān)系不是特別大，是可以吃雞蛋黃的。雞蛋、牛奶，這是我們早餐比較好的補充蛋白的一個物質(zhì)。第三個要補充一些水果蔬菜，很多朋友早晨不愿意吃水果和蔬菜，實際上早餐應(yīng)該補充不同的水果和蔬菜。整個來說早餐是一天當(dāng)中應(yīng)該來說是最重要的一個餐，一頓餐，一定營養(yǎng)要足夠，同時營養(yǎng)要豐富、齊全。

  

  02:10
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 51995次

• 腎炎注意什么事項

  首先在生活方面，建議大家一定要健康飲食，腎炎的病人容易后續(xù)出現(xiàn)高血壓，所以建議低鹽飲食。另外建議大家不要吃得過于油膩，低脂飲食為好，盡量選擇植物油，飲食盡量是清淡，好消化。如果患者出現(xiàn)了腎功能不全，出現(xiàn)了慢性腎臟病三期以后的情況，建議要適當(dāng)?shù)南拗频鞍椎臄z入，盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，像蛋、奶、肉等這一類的動物蛋白為主。對于病人治療方面，建議大家一定要明確腎炎的嚴(yán)重程度，根據(jù)病人的病情決定它的治療方案，要控制好血壓，盡量減少蛋白尿，從而延緩腎臟病的進(jìn)展。針對于一些特殊的病人，像蛋白尿比較多，腎功能損傷，急性損傷的病人，建議必要的時候腎穿刺，根據(jù)病理類型決定治療。另外腎炎的病人一定要加強隨訪，不可以私自停藥、減藥，另外增加依從性的情況是至關(guān)重要的。

  

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  楊冰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-21 4368次

• 腎炎吃什么早餐
  腎小球腎炎的癥狀有雙下肢浮腫，乏力，納差，小便有泡沫和小便發(fā)紅，血壓升高等癥狀。查尿常規(guī)顯示尿蛋白(+)，潛血(+)。血生化顯示白蛋白降低，甘油三酯膽固醇升高等。腎小球腎炎患者的早餐可以吃以下幾種食品，一優(yōu)質(zhì)蛋白類食品如雞蛋，牛奶等。因為患者白蛋白較低，而且雞蛋，牛奶對腎臟負(fù)擔(dān)影響較小，所以我們可以吃牛奶雞蛋來補充優(yōu)質(zhì)蛋白。二，新鮮的水果，我們可以吃一些新鮮的水果，如梨，蘋果等，既補充多種維生素及營養(yǎng)元素，而且不增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
  語音時長 01:18”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-11 4828次

• 腎炎早餐吃些什么
  腎炎的患者在飲食上是需要避免含油脂高的食物，避免含鹽分量大的食物，患者可以補充足夠的碳水化合物，補充熱量。所以這樣的患者在早餐的時候可以吃稀飯、面條、水果，也可以吃雞蛋、牛奶。整體上來說不建議患者吃各種油炸的食品，咸菜也不建議患者吃，因為含鹽分量比較大。當(dāng)然如果患者浮腫非常明顯，建議患者的早餐要減少水分的攝入，所以稀飯可以吃，但是要盡量吃黏稠一些。患者要減少一些加工好的、已經(jīng)包裝好的食物的攝入，因為這些食物中含有很多的添加劑。
  語音時長 01:12”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-08-26 2329次

• 腎炎吃什么早餐
  病情分析：腎炎患者早餐可以吃小米粥，大米粥，粽子，油條等等。以上提到的這些食物含有的主要是淀粉，在身體消化以后轉(zhuǎn)化成為糖，為人體提供能量，對于腎炎患者來說沒有什么危害。意見建議：腎炎患者要少喝牛奶，如果喝的很多，攝入的蛋白增多，對于腎臟的損傷是比較嚴(yán)重的，另外，含有蛋白比較高的還有豆制品，因此在早餐的時候要少喝豆?jié){。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-09 1502次

• 腎炎早餐吃些什么
  病情分析：腎炎早餐應(yīng)當(dāng)吃一些清淡的食物，例如生菜、油菜、豆腐、面條、饅頭、花卷等。腎炎人群應(yīng)以低鈉、低脂、低蛋白類食物為主，盡量少吃過于辛辣的食物和咸鹽腌制食品。腎炎是一種常見疾病，患病后患者需要及時就醫(yī)，完善腎臟相關(guān)檢查以及尿常規(guī)檢查，了解腎炎的患病情況。意見建議：腎炎患者在平時生活中，要多鍛煉身體，積極治療，例如急性腎炎可以遵醫(yī)囑選用頭孢拉定、頭孢地尼，以及其他具有抗炎功效的藥物治療。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-06-02 1001次

• 腎炎吃什么早餐
  腎炎患者早餐可以吃雞蛋，少許牛奶、油餅、面包和小米粥。腎炎通常是指慢性腎炎，對于慢性腎炎患者而言，需要避免吃得過咸和吃過多含有蛋白的食物，所以在吃早餐的時候要避免吃過多的咸菜。腎炎的日常管理應(yīng)以防治加重腎臟損傷和腎功能惡化的誘因和病因為主，
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 女人腎炎注意什么
  女性腎炎患者應(yīng)注重多方面調(diào)理，包括合理飲食、規(guī)律作息、心理調(diào)適以及積極治療等，以促進(jìn)病情穩(wěn)定與恢復(fù)。腎炎患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白的飲食原則。避免攝入過多鹽分，以防加重水腫和高血壓；減少高脂食物攝入，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)；適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-11 0次