板栗確實(shí)是一種比較有營(yíng)養(yǎng)食物,而且經(jīng)常食用對(duì)身體也有很大好處,但是,高血壓患者只能適量吃,不能吃得太多,適量吃的話,對(duì)于高血壓還能夠起到輔助治療效果。
板栗中,含有大量維生素,有抗衰老作用,口腔潰瘍患者吃板栗,能夠治療口腔潰瘍;小孩有口舌生瘡,也可以吃板栗來(lái)治療,適量吃一些,對(duì)于腸胃健脾,還有養(yǎng)胃,也有比較好效果。
高血壓患者是可以適當(dāng)吃一些板栗,因?yàn)榘謇踔泻胸S富維生素和不飽和脂肪酸,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是可以能防止高血壓,所以,高血壓患者是板栗是可以,能夠幫助穩(wěn)定血壓,像一些有冠心病,動(dòng)脈硬化,還有骨質(zhì)疏松等一些疾病患者,也可以每天適當(dāng)吃一些。