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醫(yī)生主講實(shí)錄

貧血的患者是可以吃土豆的,不用過(guò)于擔(dān)心。但是吃土豆對(duì)于貧血應(yīng)該沒(méi)有多大的效果,大家如果貧血的話,可以去醫(yī)院檢查一下,是由哪種原因引起的,因?yàn)樨氀泻芏喾N原因。有失血過(guò)多或者是缺鐵性貧血,還有血紅蛋白造血紅細(xì)胞減少引起的。

如果是缺鐵性貧血,平時(shí)在飲食當(dāng)中可以多吃一些含鐵量較高的食物,像紅豆、紅棗、桂圓,還有香菇、木耳、黑芝麻等,這些都是含鐵量比較高的食物,可以替換著經(jīng)常吃一些,平時(shí)也可以服用硫酸亞鐵口服液或者是鐵之緣片都是可以的,鐵之緣片副作用小,而且容易被人體吸收,效果是不錯(cuò)的,平時(shí)還應(yīng)該多吃一些新鮮的水果蔬菜,因?yàn)樗?dāng)中的維生素還有果酸,能夠促進(jìn)身體鐵的吸收對(duì)于補(bǔ)鐵性貧血,有一定的幫助作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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