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• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血可以喝復(fù)方阿膠漿，效果不錯(cuò)的。另外飲食上多吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補(bǔ)血佳品，紅參為補(bǔ)氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。中成藥作用緩和，對于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2618次

• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因?yàn)榧t細(xì)胞的機(jī)能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時(shí)候，人會(huì)感覺很不舒服，主要是會(huì)有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時(shí)的來改善貧血。這個(gè)時(shí)候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養(yǎng)性的貧血，因?yàn)闋I養(yǎng)性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時(shí)候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點(diǎn)推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補(bǔ)充葉酸的時(shí)候，我們會(huì)主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實(shí)很不容易缺乏，它也富含在動(dòng)物的蛋白當(dāng)中，多吃動(dòng)物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對營養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時(shí)候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時(shí)就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 41396次

• 貧血吃什么好可以補(bǔ)血
  首先發(fā)生了貧血現(xiàn)象，吃一些食物確實(shí)具有補(bǔ)血的作用，但是找到貧血的病因，進(jìn)行針對性的治療，效果才是好的。因?yàn)樨氀牟∫蛑灰獩]有糾正，貧血的現(xiàn)象就得不到改善，單純的吃一些補(bǔ)血的食物，效果是不太明顯的。這個(gè)時(shí)候可以通過一些動(dòng)物的內(nèi)臟來進(jìn)行補(bǔ)血的治療，效果還是比較好的，但是動(dòng)物的內(nèi)臟盡量做得清淡一些，是比較好的，這個(gè)時(shí)候可以吃一些豬肝或者是豬腰子樣的東西，對補(bǔ)血效果還是比較好的，只放一些鹽煮就可以了。這樣可以很好地保留住食物本身的營養(yǎng)，防止?fàn)I養(yǎng)的流失。另外，可以吃一些含鐵量比較高的蔬菜，首先可以吃一些菠菜，菠菜含鐵量是特別高的，可以幫助補(bǔ)血，主要是因?yàn)椴げ水?dāng)中含有豐富的鐵元素。另外還可以吃一些菠菜湯，也可以具有補(bǔ)鐵的作用。
  語音時(shí)長 01:20”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-10 4021次

• 孕婦貧血吃什么補(bǔ)血
  飲食主要是食補(bǔ)和鐵劑結(jié)合的方式，飲食當(dāng)中每天補(bǔ)充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質(zhì)的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等。同時(shí)結(jié)合補(bǔ)充鐵劑，像鐵之緣片或硫酸亞鐵片，可以加服維生素c促進(jìn)鐵劑的吸收，對于孕婦貧血有很好的補(bǔ)血效果。通常，在一個(gè)月之后貧血就有明顯的好轉(zhuǎn)，同時(shí)在補(bǔ)鐵期間要注意不要喝濃茶、咖啡以及牛奶類這些食物。
  語音時(shí)長 1:15”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-06 8180次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  平時(shí)多吃一些瘦肉，雞蛋，還有動(dòng)物的肝臟，比如說雞肝鴨肝都可以，還可以吃一些芹菜，紫菜，黃豆，紅棗等等，同時(shí)可以補(bǔ)充一些維生素c。要注意營養(yǎng)均衡。避免辛辣油膩的食物。同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生。平時(shí)要多注意休息，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-24 2303次

• 幼兒貧血可以吃什么補(bǔ)血
  病情分析：幼兒出現(xiàn)貧血，一般都是挑食，食欲不振引發(fā)的營養(yǎng)不良性貧血，一般都是缺鐵造成的。意見建議：如果是輕微的貧血，不需要口服藥物，可以通過飲食上調(diào)整一些，多吃一些含鐵的食物，比如菠菜，豆制品，肝，蛋黃，瘦肉，魚類，奶類，紅豆，花生，大棗。嚴(yán)重的可以口服一些鐵劑，硫酸亞鐵口服液。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-21 1401次

• 貧血吃什么可以補(bǔ)血
  在生活中，你是否常常感到乏力、頭暈，或者心悸呢？如果有這些癥狀，那可能是身體在向你發(fā)出信號——貧血了。貧血，是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足，導(dǎo)致血液攜帶氧氣的能力下降，進(jìn)而引發(fā)一系列癥狀，如乏力、頭暈、心悸等。針對貧血，合理的飲食調(diào)整是補(bǔ)血的重要一環(huán)。本文將介紹幾種有效的補(bǔ)血食物及日常注意事項(xiàng)，幫助
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 貧血吃什么補(bǔ)血
  貧血是一種常見的健康問題，科學(xué)合理的飲食對于改善貧血狀況至關(guān)重要，對于貧血患者，建議攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，這些食物能有效提升血紅蛋白水平，從而幫助補(bǔ)血。首先，富含鐵的食物是補(bǔ)血的首選，紅肉如牛肉、羊肉等，不僅鐵含量高，而且其
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-05 0次