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醫(yī)生主講實錄

一直在打嗝時可以喝點溫開水,分七次咽下,熱敷腹部。也可以分散注意力,用驚嚇法,即突然拍打打嗝者的后背止住打嗝,也可以深吸一口氣憋住或者深呼一口氣憋住。

如果打嗝仍然不止,可以口服藥物,如胃復安等,也可以肌注氯丙嗪或者給予針灸治療,穴位按摩等等方法,來止住打嗝的不適。

平時在飲食上盡量少吃辛辣,刺激,生冷油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。多吃新鮮的蔬菜水果,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。平時睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時不要說話。

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