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跟腱斷裂術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

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醫(yī)生主講實錄

首先康復(fù)訓(xùn)練的時間一般需要等到跟腱愈合以后才可以進行康復(fù)訓(xùn)練。一般跟腱愈合比較緩慢,一般需要大約一個半月到兩個月左右的時間。雖然這時候跟腱已經(jīng)愈合了,但是還不是很結(jié)實,鍛煉只能是進行關(guān)節(jié)屈伸活動,恢復(fù)正常功能,絕對不可以進行肌肉力量的訓(xùn)練,否則就有可能再次引起跟腱斷裂的可能。

對于跟腱斷裂手術(shù)以后的病人,需要嚴格地進行制動保護一個半月左右,然后去掉石膏燙洗加強關(guān)節(jié)的屈伸活動,恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常功能就可以。但是對于肌肉力量的訓(xùn)練,需要等到三四個月以后才可以逐步的進行鍛煉的。一般通過后期可以進行跑跳鍛煉大部分肌肉還是完全可以恢復(fù)正常力量的。

以上內(nèi)容僅供參考

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