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高脂血癥。高脂血癥與冠心病的發(fā)病有明顯關系，與腦血管病的因果關系看法不一，但預防高脂血癥同樣重要。一般提倡綜合治療，包括：合理飲食，多吃能降低血脂的食物，如：大蒜、洋蔥、海魚、燕麥等；應用降血脂的藥物；做些適當?shù)倪\動。

吸煙。不僅是冠心病的危險因素之一，也是腦血管病的危險因素。流行病學研究表示，吸煙者比不吸煙者的腦血管病發(fā)病率高，且每日吸煙量與吸煙持續(xù)時間長短也與腦血管病發(fā)生率成正比。

除了控制前面的危險因素外，患者本人應努力做到：（1）加強日常生活的鍛煉。

（2）以清淡，低膽固醇的食物為宜。

（3）保持健康的心態(tài)和良好的情緒。

（4）克服不良的嗜好。

此外，應避免造成腦血管疾病發(fā)生的誘因，如情緒不佳（生氣，激動），飲食不節(jié)（暴飲暴食，飲酒不當），過度疲勞，用力過猛，超量運動，突然坐起等體位改變，大便秘結，看電視、玩手機、電腦時間過長等。

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