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醫(yī)生主講實錄

可能是由于胃腸功能紊亂,消化不良,平時進食后,胃動力不足,胃排空時間延長,則會出現腹脹,腹痛,惡心,打嗝等消化不良的癥狀,此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如莫沙比利片,酵母片,健胃消食片等。

平時有消化不良時,可以少食多餐,多吃易消化的流質飲食,如小米粥,面條等,少吃辛辣刺激,生冷油膩的食物,少吃油炸食品和甜食,多吃新鮮的蔬菜水果,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,平時睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時不要說話,作息規(guī)律不熬夜。

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